Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota


Dziś muszę przygotować ubranie na jutrzejszy koncert. To koncert w sali teatralnej, a nie retransmisja i strój powinien być nieco lepszy. Krzysiek nie idzie. Jadę z sąsiadem, a wrócę taksówką. Iść mam ochotę, a stroić się nie. Nie przykładam wagi do wyglądu ani swojego ani innych. Nie czuję się lepiej gdy mam na sobie lepsze ciuchy czy mam zrobiony makijaż. Robię to, bo tak wypada. Nie chcę po prostu wyjść na kogoś bez kultury. Nie doceniam wykwintnego stroju u innych. To wszystko, takie podejście mi bardzo ułatwia życie. Patrzę na wnętrze ludzi i doceniam serce. Nie tracę czasu na buszowanie po sklepach w poszukiwaniu ciuchów, nie przesiaduję u kosmetyczki.

Mam a raczej miałam znajomą na Podlasiu. Kiedyś byłyśmy dość blisko. Trochę nas łączyło i było o czym rozmawiać. Obie mamy stado kotów. Też jest ezoterykiem- tarot. Mieszka na wsi. Ma ogród nie tylko kwiatowy. Zajmuje się rękodziełem. Pisała bloga. Był czas gdy dzwoniłam do niej co tydzień. Ona czasem też. Od jakiegoś czasu ona nie dzwoni. Nie oddzwania, nie odpisuje na smsy. Spytałam ją wprost czy chce zakończyć znajomość to powiedziała, że ma masę zajęć i zapomina oddzwonić. Nawet na smsy z życzeniami świątecznymi nie odpowiada. Chyba czas zakończyć znajomość. Nie ma sensu biegać za kimś komu nie zależy. Trochę szkoda, ale ja się już więcej nie odezwę.

Od wtorku dieta. Będą zupy. Wczoraj przeczytałam wszystko co napisałam kilka lat temu w grupie Moniki Honory. To kopalnia wiedzy. Wtedy schudłam 16 kg w 5 miesięcy. Teraz też tak chcę. Teraz zima i gorące zupy lepsze od sałatek na diecie plaż południowych. Dieta typu karniwory też mi nie bardzo leży. Trzeba będzie gotować i bardziej się przyłożyć. To zupełnie inne gotowanie. Już zapomniałam co gotowałam wtedy. Zapomniałam jak gotować zupy.

Wczoraj znowu się przejadłam, bo Krzysiek był na zakupach. Były nawet chipsy i czekolada. Nie ważę się z tchórzostwa.

Wczoraj oglądałam galę w programie I i widziałam Grażynę Torbicką. Ma 65 lat, a wygląda jak moja córka. Wiem ma pieniądze i dba o siebie, ale i tak dotarło do mnie, ze wyglądam strasznie. Ona jak seksowna kobieta, a ja jak babcia, seniorka, staruszka. O niej by nikt nie powiedział seniorka. Wstyd. Czas się chyba na serio wziąć za siebie. Tylko czy to co straciłam uda się odzyskać? No i tak na prawdę po co mi to? Chodzi głownie o sylwetkę. Ona smukła, drobny biust, płaski brzuch a ja szafa. Inna sprawa, że mój biust gigant nigdy nie był na tyle kształtny, żebym mogła założyć suknię o takim kroju jak ona miała wczoraj. Musiałabym chyba ważyć z 50 kg by mieć taki brzuch. Nic to pocieszyłam się połową pizzy...Koncert wyłączyłam, bo i tak mi się nie podobał... To nie zazdrość, a stwierdzenie faktu...

  • nielubiebiegac

    nielubiebiegac

    5 stycznia 2025, 09:33

    POwinnaś dostać oprd! Nie porównuj się! A poza tym zobacz na twarz swoją i jej. To Twoja wygląda młodziej i gładziej niż jej. Pamietam Cię jak zaczynałaś odchudzanie i nic Ci nie szło. Zmieniła CI się twarz bardzo na plus. WIdzisz plusy u niej a u siebie nie. Figure też da się ograć, a tu nie oszukujmy się ale geny maja znaczenie, ona zawsze była chudziutka. Zgodzę sie z tym, że mając kasę można dużo sobie pomóc jeśli chodzi o urodę i ciało. Spójrz na siebie przychylnym okiem:) Spróbuj kombinować no z fryzurą czy ciuchami. Ps. nic CI nie brakuje :)

    • araksol

      araksol

      5 stycznia 2025, 09:36

      tylko otyłość jest zbędna...:)

    • nielubiebiegac

      nielubiebiegac

      5 stycznia 2025, 12:07

      wiadomo, ale zobacz robisz coś z tym w ten czy inny sposób. Patrz na atuty, masz szczupłe nogi, fajną cerę :). I wiecej uśmiechu poprosimy (ale wiem ze to nie latwe, bo sama niewiele się uśmiecham). Ja niby szczupła, ale moje nogi to moja udręka, ostatnio zastanawiam się czy to nie lipodemia (czy jakoś tak), ale tu nic nie da się zrobić.

    • araksol

      araksol

      5 stycznia 2025, 12:13

      gdy będę dla siebie łaskawa spocznę na laurach i jem za dwóch...

    • nielubiebiegac

      nielubiebiegac

      5 stycznia 2025, 12:36

      bądź zatem łaskawa :) Ja poszłam dłuższą drogą ale dzięki temu już chyba 15 lat cieszę sie swoją przemianą i jem też wszystko na co mam ochotę.

    • araksol

      araksol

      5 stycznia 2025, 13:02

      dziś już stresu nie ma. Motywacja rośnie

  • clio

    clio

    5 stycznia 2025, 07:45

    Sylwetki nie ma sensu porównywać, bo poza różnicą w wadze to jest jeszcze bardzo duża różnica w typie sylwetki. Ty jesteś piękną kobietą, ale to co na pierwszy rzut oka widzę to u Ciebie brak uśmiechu i zamkniętą postawę, a u Torbickiej fajnie wyluzowaną babkę. I to jest dla mnie zasadnicza różnica w postrzeganiu tych dwóch osób, a nie figura, twarz czy ciuchy. Udanego koncertu ☺️

    • araksol

      araksol

      5 stycznia 2025, 09:35

      sylwetki /typu/ nie ale wagę już tak. Ja muszę sobie dokopać, żeby motywacja byłą...DZięki:)

  • FunnyTiffany

    FunnyTiffany

    4 stycznia 2025, 19:20

    No to co przygotowałaś na wyjście? Jak się ubierzesz? To jest ciekawsze niż nonsensowne porównania z piękną Torbicką. Ona to ona Ty to Ty. Gdyby Ciebie ubrać w droższe ciuchy z dobrych materiałów o fajnym kroju, gdyby Cię uczesać, wydobyć z Twojej twarzy naturalny urok dzięki odpowiedniemu światłu i tłu, wyszłabyś jak gwiazda filmowa 😉🥳⭐ Te Twoje zdjęcia są szare, smutne i Cię postarzają. A jesteś piękną kobietą.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 20:04

      wybrała wyjściowe leginsy i sweter ażurowy z dekoltem na plecach... No nie wiem z tą gwiazdą filmowa, ale wiem co znaczy profesjonalna fotografia. kiedyś moje zdjęcia wisiały dość długo w witrynie fotografa...

  • aska1277

    aska1277

    4 stycznia 2025, 19:11

    Czytając o Twojej znajomej...jakbym czytała o sobie troszkę. Tzn w tym roku postanowiłam, nie składać pierwsza życzeń, ani świątecznych ani noworocznych i wiesz co????? Niewiele osób samych z siebie napisało :) To dowodzi, ile dla tych osób znaczyłam ( owszem jak czegoś potrzebują, wiedzą gdzie napisać,zadzwonić) Dlatego przestałam zabiegać o osoby, które odzywają się tylko, gdy czegoś potrzebują. I jak fajnie się zrobiło ;) Psychicznie czuję się lepiej.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 20:01

      ja jeszcze niebardzo. Mam mało znajomych i jak jeden ubywa to jest żal i brak...

  • megimoher

    megimoher

    4 stycznia 2025, 18:57

    Geny, kasa, waga to sprawy drugorzędne, jeżeli chodzi o wygląd. Wewnętrzna pogoda i spokój (to się maluje na twarzy), dobry sen, higiena i minimalna pielęgnacja (przecież u GT nie widać nic ekstra), ładne zęby i włosy, nowoczesna i naturalna fryzura, współczesne ciuchy. To jest to, co tu widać, a nie kasa czy geny. Ta znajoma to Ludka?

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 19:00

      nie to znajoma z Blogera

    • megimoher

      megimoher

      4 stycznia 2025, 22:16

      No właśnie z bloggera, blogspotu. Żona zmarłego leśnika, Białorusinka z pochodzenia. Usunęła konto na fb, zostawiła sobie tylko rękodzielnicze.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 22:28

      Asia ma konto i nie jest Białorusinką

    • megimoher

      megimoher

      5 stycznia 2025, 00:04

      Aaa ok. Już kojarzę osobę. Też rękodzielniczka, scrapbookerka itp.

    • araksol

      araksol

      5 stycznia 2025, 00:05

      tak

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    4 stycznia 2025, 17:55

    Torbicka jest na świeczniku od wielu lat,więc,żeby nie spaść to musi o siebie dbać. ma też pieniądze na różne zabiegi. No i jak dziewczyny piszą geny dobre.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 18:57

      ano musi dbać, a ja leń jestem...,

  • Campanulla

    Campanulla

    4 stycznia 2025, 17:34

    Na portalu dieta nfz dostaniesz porady i przepisy za darmo. Wiedza o odżywianiu jest ważna, a z wiekiem potrzeby organizmu mogą się zmieniać. Co do p. Torbickiej, geny tak,ale to nie wszystko. Kosmetyczka nie kosztuje aż tak zawrotnie, raz na jakiś czas możesz sobie pozwolić. Dbanie o siebie powinno być nawykiem, wówczas daje rezultaty. Jak w fitness, regularność i systematyczność przede wszystkim.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 18:56

      no niby na kosmetyczkę mnie stać ale cierpliwości na zabiegi brak...Nie lubię dbać o siebie i nawet maseczka w domu mnie drażni...

  • Zanettka24

    Zanettka24

    4 stycznia 2025, 16:59

    Niedawno byłam w teatrze i występowało 5 kobiet. 20, 30 dwie, 40 i szacuję 65plus ostatnia. Ta najstarsza nie miała grama tłuszczu na ciele, początek był jak trenowała jogę, ale mi zaimponowała. Pozostałe Panie też piękne, choć wiadomo że nie idealne. Poza tą starszą, naprawdę ideal. Mój mąż stwierdził jednakże, że ma suchą buzię i pewnie jara...to podsumował, padłam 😃. W pracy mam koleżankę 65 lat. Wygląda na tyle, ale waży 51kg.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 17:12

      no nie wiem. Ja bym 50 kg nie chciała ważyć, bo obawiam się o skórę. No moze z 63. Ja jogę ćwiczę około 5 lat prawie codziennie po 15 minut. Przerwy kilka dni wyjątkowo w upały np. To mi na odchudzanie nie wpływa. Moze to dlatego, że ćwiczę jogę statyczną.

  • kaba2000

    kaba2000

    4 stycznia 2025, 16:29

    Tak Torbicka to pièkna kobieta,ma geny po mamie.Mama też urodziwa.Życie bez stresu,męża lekarza i kupę kasy.Ty też nie wyglądasz żle jak na swój wiek.Ja lubię o siebie dbać i jak się ładnie ubiorę,pomaluję to się super czuję.Jestem pewniejsza siebie i mam mniej kompleksów.Bo że gruba to nieznaczy,że zaniedbana.Ciekawa jestem na jaki koncert się wybierasz?

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 17:08

      orkiestra Maximus kolędy i pastorałki... No ja się sobie ostatnio nie podobam. Za bardzo przytyłam...

  • Zanettka24

    Zanettka24

    4 stycznia 2025, 16:25

    Akurat urodę masz piękną. Szczerze.☺️

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 16:28

      no coś TY! Ale dzięki:)

  • Noir_Madame

    Noir_Madame

    4 stycznia 2025, 15:24

    Ja myślę że Torbicka niewiele robi,ma dobre geny jeśli chodzi o twarz i dba o figurę.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 15:30

      może i tak....

  • beutyheart

    beutyheart

    4 stycznia 2025, 14:10

    Przecież jesteś ładną kobietą! Nie nosisz się jak babcia. Torbicka szczuplejsza tylko, no i wiadomo kasa na jakieś tam zabiegi wygładzające.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 14:21

      tak mówisz? No i o tą moją otyłość chodzi. Ona postarza...

  • Wolfshem

    Wolfshem

    4 stycznia 2025, 12:21

    Ja tez niby nie zwracam uwagi na ubrania, najbardziej lubie, zeby bylo wygodnie i nie ograniczalo ruchow, czyli w sumie oversize ;) A z drugiej strony jednak jakos zwracam, bo widzac na ulicy isobe "porzadniej" ubrana i druga ubrana "dziwnie" lub niechlujnie, o droge zapytalabym te pierwsza. Z trzeciej strony ostatnio spotkalam sie z kilkoma znajomymi. Na moje ubranie zwrocono uwage (akurat ubralam sie porzadniej) a ja .. gdybym miala powiedziec po spotkaniu, ktora znajoma w co byla ubrana, to nie jestem w stanie wymienic niczego!

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 12:29

      tak właśnie ma być wygodnie ale i schludnie gdy wychodzę między ludzi. Do pracy przy domu jest juz różnie...

  • Alianna

    Alianna

    4 stycznia 2025, 11:57

    Na nasz wygląd ma wpływ wiele czynników, począwszy od genetyki. Nie ma absolutnie sensu porównywanie się do innych. Pozdrawiam i życzę większej samoakceptacji 😊

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 12:28

      z tą samoakceptacją to muszę popracować. Nieczęsto porównuję się z innymi. Wiem, że to bez sensu...

  • Gramatyka

    Gramatyka

    4 stycznia 2025, 11:39

    Za to Ty masz niezwykle intrygujące spojrzenie, takie przeszywające, jakbyś znała tajemnicę każdego człowieka.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 11:42

      tak mówisz:)

    • Noir_Madame

      Noir_Madame

      4 stycznia 2025, 15:13

      Też tak postrzegam, przeszywające ale nie budzi we mnie niepokoju.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 15:29

      :)

  • barbra1976

    barbra1976

    4 stycznia 2025, 11:35

    Porównywanie do innych nie ma najmniejszego sensu. Jeśli już, to do siebie. A propos poniżej - robiłaś na przykład badania w kierunku insulinoopornosci? Założę się, że nie, bo zwykły lekarz ma w nosie, czy to masz i tego badania nawet w pakiecie nie ma. Pasowałoby do tego i tycie przy małych kaloriach i natychmiastowe tycie od mącznych. Pomysł z zupami super na zimę.

    • barbra1976

      barbra1976

      4 stycznia 2025, 11:36

      A no i pieniądze nie mają absolutnie nic do szczupłej sylwetki. Nie trzeba wydawać ani na dietetyka ani na trenera, żeby wyglądać dobrze.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 11:43

      insulinę robiłam i mam ok. Teraz zupy i zobaczymy co dalej. Może leki, a moze anoreksja, bo przestanę jeść na stałe...

    • barbra1976

      barbra1976

      4 stycznia 2025, 11:45

      No to fajnie. Ta, ponoć żyją niektórzy powietrzem 😁

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 11:48

      ano ponoć. Moja koleżanka pielęgniarka nie mogła schudnąć to je teraz małą bułkę dziennie z warzywami i tylko tyle. Schudła i wygląda dobrze...Dobrze sie też czuje i wagę trzyma. Ma cukrzycę...

    • barbra1976

      barbra1976

      4 stycznia 2025, 11:50

      No bez sensu.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 11:52

      ale jest z nią ok...

    • barbra1976

      barbra1976

      4 stycznia 2025, 11:57

      Żaden ze mnie medyk ale buła z warzywami dziennie to kupa niedoborów. Chyba że tona tych warzyw i różne, co coś tam pokryją. Moja ciotka się tak głodziła, szczycili się szczupłościa po latach otyłości. Się koniec końców zagłodziła.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 12:26

      no zobaczymy...Schudnąć muszę do wagi w normie....

    • barbra1976

      barbra1976

      4 stycznia 2025, 12:36

      Schudniesz i to jeszcze przyjemnie.

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 14:21

      no oby...

  • BlackHorse

    BlackHorse

    4 stycznia 2025, 11:24

    Nie patrz na Torbicką, my nie mamy takiego budżetu :) porób badania sobie najlepiej jakiś pakiet dla kobiety dojrzałej i od tego zacznij dieta i suplemety

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 11:27

      robiłam badania niedawno i poza skłonnością do cukrzycy wszystko ok...

    • BlackHorse

      BlackHorse

      4 stycznia 2025, 15:01

      Super!

    • araksol

      araksol

      4 stycznia 2025, 15:29

      :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.