Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Melduję:)


Chciałam zrobić 30 Day Shred i Focus T 25, ale dostałam @ i nie dam rady w tym tygodniu zrealizować tego planu. Dzień 2gi 1levelu został dzisiaj zaliczony i to jest mój plan:) Focus T25 dołączę od Levelu 2, chyba, że będzie taki hardcor, że spuchnę:))

Motywator na dzisiaj:

Mam też zamiar zrobić pomiary, żeby móc realnie stwierdzić jakie są efekty tego programu:)
Szkoda, że w pracy nadal nie wiadomo, czy zaraz nie będziemy bezrobotni..Stres odbija się na moim zdrowiu, zgrzytam zębami, @ z opóźnieniem, no i zajadam...
  • x.Bad.Girl.x

    x.Bad.Girl.x

    16 lipca 2013, 17:55

    Lubię Jillian :). Ja mam też @, no niestety, my kobiety musimy się męczyć :(... Pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.