Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ostatnie dni 2024


Plan na ten rok być grzeczna w deficycie ostatnie dwa dni roku.

Na szczescie @ wkoncu jest. Odejdą zachcianki które wraz ze stresem pochłonęły 3 dni deficytu, trudno przyznaje się do słabości, koronę poprawiam i walcze o 3 mc. 

Wagi nie sprawdzałam bo @. Więc przyjmuje że w tym roku z sukcesem pożegnałam 120 kg. Choć walka trwała cały rok ważne że proces trwa. Potknięcia są i będą ale uporu jeszcze w sobie mam. Odżywka białkowa kupiona 3.5 kg trzeba ją zużyć ..  jajek też że 100 szt czeka i sera z 4 kg🤣🤣🤣🤣 także białko jest w zapasie. 

  • Cukiereczek26

    Cukiereczek26

    30 grudnia 2024, 20:59

    Przepraszam, ale skąd tyle jajek? Kupujesz paletami? 🙂 jestem wdzięczna, że tak wytrwale piszesz u siebie i jeszcze zaglądasz do innych 🍀

    • waskaryba

      waskaryba

      31 grudnia 2024, 00:01

      W biedrze były na Promocji🤣🤣🤣

  • ojsetka

    ojsetka

    30 grudnia 2024, 19:16

    Plan dobry. Wierzę, że Ci się uda. Dobrego Nowego Roku 🎇🎉🎆

  • PACZEK100

    PACZEK100

    30 grudnia 2024, 13:36

    Powodzenia w dalszych spadkach;)

    • waskaryba

      waskaryba

      30 grudnia 2024, 14:32

      Wzajemnie 🤗

  • dorotamala02

    dorotamala02

    30 grudnia 2024, 12:36

    Idzie w dobrym kierunku i tego Ci życzę:)))

    • waskaryba

      waskaryba

      30 grudnia 2024, 14:32

      Ja tobie też 😉

  • azoola

    azoola

    30 grudnia 2024, 10:23

    Wytrwałości :* i gratulacje - tylko trwać i pomału do celu :)

    • waskaryba

      waskaryba

      30 grudnia 2024, 14:32

      Tak trwać

  • kaba2000

    kaba2000

    30 grudnia 2024, 10:12

    Życzę powodzenia w gubieniu sadełka.I gratuluję spadków.

  • anita355

    anita355

    30 grudnia 2024, 09:20

    Gratulacje za pozbycie się 120. Udało nam się. Oby tak dalej;-)Powodzenia.

    • waskaryba

      waskaryba

      30 grudnia 2024, 10:06

      Wzajemnie gratulacje... I oby trwać w procesie...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.