Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 712
Komentarzy: 2
Założony: 27 marca 2022
Ostatni wpis: 27 marca 2022

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
WayToTheFuture

kobieta, 26 lat,

170 cm, 87.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

27 marca 2022 , Komentarze (2)

Witam się z wami w moim pierwszym wpisie w pamiętniku. Dzisiaj mija 14 dzień zmian odżywiania, które postanowiłam wprowadzić aby zrzucić nadprogramowe kilogramy. Moja waga 14 marca pokazała równe 92 kg co było najwyższą wagą w moim życiu. Prób odchudzania miałam 999+ jednak tym razem patrząc na wyświetlacz wystarczająco się zmotywowałam. W te 2 tygodnie schudłam do wagi 88,8 kg i mam nadzieję że do końca roku osiągnę swój cel 62 kg. Jeżeli chodzi o wymiary ciała też postanowiłam je zapisywać i pochwalę się wam moją "profesjonalną" tabelką ;) 

WagaKlatka piersiowaTaliaPośladkiUdoRamię
Przed dietą92 kg106 cm95 cm124 cm73 cm29 cm
Tydzień 190,5 kg106 cm93 cm123 cm72,5 cm29 cm
Tydzień 288,8 kg105 cm91,5 cm121,5 cm71,5 cm29 cm

Mam nadzieję, że pisanie tutaj co jakiś czas będzie dodatkową motywacją dla mnie ;) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.