Temat: Dieta Kopenhaska! Forum dla wszystkich !

Witajcie! :)
Od czwartku planuję rozpocząć dietę Kopenhaską,
 Szukam chętnych,
 ale także osób które są w trakcie tej diety,
jak również osób które przeszły tą dietę i mogą podzielić się doświadczeniami i efektami:)
Zapraszam!
jestem osobą aktywną na forach,
podchodzę bardzo poważnie do diety i do założonego tematu
 i mam nadzieje że ten temat nie wygaśnie po paru godzinach:)

dzien 2 kopenhaskiej uważam za rozpoczety - wznieśmy sie w góre kubki z KAWĄ:DDD 

dziwy dziwy - euforia mnie wypełnia a dieta mobilizuje do pracy;) oby tak dalej. wam tez tego życze dzieweczki!:))))

No to zdrowie :D ja własnie popijam kawkę ;)
Ja już swoją kawę wypiłam, to było straszne, ale przeżyłam :) za dwie godzinki zabieram się za brokuły, pomidora i jajka .Hurra!!!!!1
no ja dziś - befsztyk, sałata olej i cytryna... hmmm. ale za to kolacji sie nie doczekam!!! 500g jogurtu naturalnego YEEEEY!!!:)
no ja dziś - befsztyk, sałata olej i cytryna... hmmm. ale za to kolacji sie nie doczekam!!! 500g jogurtu naturalnego YEEEEY!!!:)

kochanice moje drogie, z tego co przeczytałam

http://kopenhaska.com/opis.html

mogę jakies Vitaminki przyjmować. moze mi jakies zapodacie? zebym nie szczezła na tej dietce;)))))

Ja właśnie wszamałam dwa jajka na twardo z pomidorkiem i brokułami. Przyznam, że się nawet najadłam:) Jeśli będzie tak cały czas, to przetrwam. Boję się tylko tego 7 dnia :/// Aniele, to Ty dziś masz królewską ucztę wieczorem. Trzymam kciuki
ja zażywam pyłek kwiatowy, zawarte sa w nim wszystkie minerały potrzebne organizmowi:) sama natura ;)
Ja zażywam Acai - mężulek nam kupił - chyba jednak chce ze mną resztę życia spędzić ;) Facetom po 40 różne głupoty po głowach chodzą.
To suplement, ale jestem nim zachwycona :) a witaminek w ogóle nie wcinam bo mam świetne wyniki badań (robiłam na świeżo, 4 maja)
więc niczego mi nie brakuje :)
Pasek wagi
Co do suplemetów, to zaraz po pracy wybieram się do apteki po jakiś zestaw witaminowy. Farmaceutka pewnie coś poleci, także dam znać jak już będę po zakupach:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.