Temat: 4 kg mniej do lipca

Witam!    

 Cel: ok 4kg mniej do 30.06.2011


Metoda? Jaka się wam żywnie podoba. 


Ważne by się wspierać! By mieć motywację!


KTO ZE MNĄ?

Pasek wagi
no takie zdjęcia siebie potrafią zmotywować :) jak ja takie oglądam (chociaż mam ich mało, bo uciekałam przed aparatem ;p) to jest dokładnie tak jak mówisz, wszystko fajnie tylko ja psuję zdjęcie ;p

została już nam końcówka, więc trzeba wytrwać i cieszyć się z sukcesów! :D

weszłam dziś na wagę po równym tygodniu i tam 52 :((  wszystko przez okres i ten apetyt w tym czasie:/ Ale nic może za parę dni będzie ok, może to chwilowe.
Ja niestety jestem na wieeeeeeeeeeeelu zdjęciach:/ wycieczki, imprezy, różne wyjścia bez okazji itp... teraz wszystko się zmieniło.
Co do tej wagi to mnie zatkało troszkę... i co jak co ale chyba czuję to w udach choć to chyba śmieszne ;p ;p ;p
no, a ja? obudziłam się po 5, bo musiałam do ubikacji- no to skorzystałam z okazji i 54,8kg, poszłam spać dalej i wstaję po 7 znowu poszłam do ubikacji i co? 55,4! z jakiej racji? jak nic przez ten czas nie jadłam i nie piłam? tylko spałam.. no niezłe jaja.. 

u Ciebie pewnie resztki w jelitach jak mówisz, że sporo jadłaś i pewnie za kilka dni wszystko wróci do normy.. :)
ja właśnie dzień w dzień budzę sie ok 5 i ide siku... :/
może waga sie popsuła, czas wymienić baterię lub też byłaś zaspana i taki też wynik wyszedł ;p

ja mysle, ze jeszcze resztki się tam plątają bo i tak się juz wypróżniam 2-3 razy dziennie jak przed wyjazdem
w sumie może i masz rację, bo te baterie mam już rok.. ;p 
kup nowe i zobacz jak jest  w rzeczywistości:))

ja chyba znów wracam do mojego żywienia i chyba już powoli wychodzę na prostą :D Dogonie wagę, która widnieje na pasku i przypomina o tym, że muszę ją dogonić
już wiem co było nie tak! ona źle stała, ktoś znów ją ruszał! -.-' kiedyś się ważyłam nie w tym miejscu co zawsze i pokazywała 2kg mniej ;p 

no ja też muszę dogonić, bo mam wpisane 54,3 a dzisiaj rano było 54,9 :P
jak musisz dogonić jak na pasku masz 55 -cel osiągnięty... ;p Chyba, że chcesz przytyć, Dziś wrzucę foto i może się ogarniesz i wypowiesz po tym co zobaczysz pozytywnie na temat swoich nóg!
....
oo zdjęcie sie nie dodało... nie wiem czemu... może sie pojawi za parę chwil

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.