- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Wajsówka
- Liczba postów: 6849
20 czerwca 2011, 01:40
Witam serdecznie :)
Czy ktos chcialby razem ze mna zaczac diete Dukana ?:) Lubie zaczynac wszystko od poniedzialku, mysle ze razem bedzie latwiej :)
30 czerwca 2011, 17:46
Asiorekk a ile można zjeść w II fazie w dniach na proteinkach samych łyżek otręb czy jak sie je odmieni hihi i w fazie P+W ? kurde ja muszę tą ksiażkę kupić
30 czerwca 2011, 18:06
2 łyżki ;) .
Ja mam pytanie z innej beczki - co z drożdżami? W książce nie ma nic na ich temat, ale w internecie znalazłam je w składnikach wielu przepisów. Jak myślicie?
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
30 czerwca 2011, 18:10
jedna łyżka otrąb pszennych, 2 łyżki otrąb owsianych:)
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
30 czerwca 2011, 18:16
> 2 łyżki ;) .Ja mam pytanie z innej beczki - co z
> drożdżami? W książce nie ma nic na ich temat, ale
> w internecie znalazłam je w składnikach wielu
> przepisów. Jak myślicie?
nie mam pojęcia co z drożdżami..:(
30 czerwca 2011, 18:52
Kurczę, napaliłam się na te drożdże ;) .
W wersji sypkiej mają taki skład:
w 100g
Energia 335 kcal
Białko 52g
Tłuszcz 0.25g
Węglowodany 26g
źródło: http://www.ilewazy.pl/lyzeczka-drozdzy-instant
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
30 czerwca 2011, 19:05
> Kurczę, napaliłam się na te drożdże ;) .W wersji
> sypkiej mają taki skład: w 100g Energia 335
> kcalBiałko 52gTłuszcz 0.25gWęglowodany 26gźródło:
> http://www.ilewazy.pl/lyzeczka-drozdzy-instant
myśle że jako dodatek, nie powinny zaszkodzić, wreszcie 100 g nie zjesz na raz
30 czerwca 2011, 19:52
Wiadomo :) . Myślałam o zrobieniu jakiegoś sernika z drożdżami i otrębami owsianymi :)
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
30 czerwca 2011, 20:44
jakąś dziwną umiejętność nabyłam na dukanie, nie jem po 18, i nie wiem ską mi się to bierze:)