- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Wajsówka
- Liczba postów: 6849
20 czerwca 2011, 01:40
Witam serdecznie :)
Czy ktos chcialby razem ze mna zaczac diete Dukana ?:) Lubie zaczynac wszystko od poniedzialku, mysle ze razem bedzie latwiej :)
- Dołączył: 2011-06-13
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2104
11 lipca 2011, 05:46
Dużżżooo się tu dzieje :P
A więc tak jeszcze wczoraj rano wskoczyło na 65,1 kg :/... ale naszczęście dziś rano już na 54,1 :))
Jak u was dziewuszki ?:))
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
11 lipca 2011, 14:20
witajcie, ja też w weekend czasu nie miałam żeby do Was zajrzeć...czekam na koniec@ i jak nie zobacze spadku pod koniec tygodnia to ja odpuszczam...generalnie co by jednak ujrzeć spadek to dziś białko i może nawet do środy...jestem dobrej myśli, bo zaraz po @ waga mi lładnie spadała, także i może tym razem będzie ok
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
11 lipca 2011, 14:22
> Dużżżooo się tu dzieje :PA więc tak jeszcze
> wczoraj rano wskoczyło na 65,1 kg :/... ale
> naszczęście dziś rano już na 54,1 :))Jak u was
> dziewuszki ?:))
Asior znaczy 64,1:D generalnie gratuluje, świetny wynik:) a co ty tak rano na nogach robisz?
- Dołączył: 2011-06-13
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2104
11 lipca 2011, 18:52
No właśnie 64,1 :)
Ja już od 4 nie śpie :P.. na ranną zmiane ma mój chłopak więc jak mnie jego budzik obudzi t sie rozbudziam , i z nim wstaje :)).. A jutro o 9 na rower :)) przynajmniej mam nadzieje :P
Jeszcze podczas diety nie miałam okresu więc zobaczymy :)) bo za nie długo bedzie :P
12 lipca 2011, 02:36
dziewczyny gdzie sie podziewacie??:)
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
12 lipca 2011, 10:43
nie wiem co się dzieje z tą vitalią, wczoraj nie mozna było w ogóle dostać sie do ostatniej strony forum, ehhh
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
12 lipca 2011, 10:47
ja może dziś poćwicze, zobaczymy jak z czasem będę stała...
- Dołączył: 2011-06-13
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2104
12 lipca 2011, 11:21
Ja byłam na rowerze :)) Gdzieś z godzinke :P
Ale nie powiem że się za bardzo zmęczyłam .. Chociaż ubrałam bluze i długie spodnie żeby się spocić :P.
Jutro pójde na dłużej :))
A przyznam sie że zgrzeszyłam.. zjadłam wczoraj 2 zupki chińskie ale i tak waga wpadła o 1 deko :)
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4277
12 lipca 2011, 11:54
Asior, mam wrażenie że nie da rady nie zgrzeszyć na tej diecie, trzeba tylko umiejętnie do niej powrócić