Temat: 20 kg udręki ;)

wszędzie tematy: 100kg do zrzucenia, 50kg do zrzucenia... itd, itp... a ja mam 20kg za dużo i mam zamiar zrzucić to w okresie od 2. stycznia do 30. czerwca oczywiście 2009 roku :) mam nieźle sprecyzowane plany, nie?? ;) jakby ktoś chciał sie dołączyć to zapraszam :)
Witajcie !
 W Irlandii nie ma święta zmarłych ale i tak wypadło, że mam dziś wolne. Przede mną robienie obiadu a później zakupy :)
W Niemczech natomiast w landach katolickich dzis jest dzien wolny, zas w landach ewangelickich 1.11. jest normalnym dniem pracy. Ja mam pecha, ze mieszkam w ewangelickim :(
Pasek wagi
Czesc Dziewczyny :) Co tam u Was ? Ja dzis robie sobie dzien owsiankowy, musze zaczac cos z waga robic, bo to krecenie w kolko wcale mnie nie nastraja optymistycznie nie wspominajac o innych problemach. 
Pasek wagi

hej

ja juz po sniadanku. teraz chwilka przed kompem i spacer. 

A ja zabralam sie za przestawianie w spizarni, bo juz sie nie mieszcze.
Pasek wagi
oo cos duzo ostatnio robisz przetworów :))) 
Katarzyna wlasnie dawno nie robilam, a w tym roku to tylko duzo truskawek zrobilam i troche sliwek, wiec wcale duzo nie wyszlo, ale generalnie w spizarni trzymam wszytsko co do kuchni potrzebne, bo to pomieszczenie obok kuchni wiec poprzestawiac musialam, bo sie nie miescilam z roznymi sprzetami kuchennymi, a nie lubie miec w kcuhni wystawy, choc i tak mam, bo spizarka malutka 1m x1m.
Pasek wagi
a rozumiem. ja niestety w tym roku nawet nie zamroziłam kilka truskawek. jakies drogie strasznie były
Hej :)

A ja jak na razie spadkowo :) Do dziś - 2,2 kg ale dopiero zaaktualizuje pasek i wymiary bo dziś powiem szczerze nie chce mnie się :)
Nie wiem czy to zasługa tej diety czy co ale na prawdę jestem w szoku, że tak mnie powolutku spada :) Powiem Wam szczerze, że ja już nigdy więcej nie chcę jakiś szybkich diet ! Chcę mieć racjonalną dietę taką jak teraz :) I głodna nie chodzę :))

Kasiu- jak tam samopoczucie ?
Verden- zazdroszczę Ci tych zapasów tym bardziej, że kocham truskawki :)

Ja przestalam mrozic owoce, bo mozna tanio kupic mrozone, a z dzemikami to wole sobie zrobic, bo oslodze tyle ile chce i nie dodaje konserwantow, a w tych kupnych to jest wszystko.

asiorajda, a jaka diete Ty stosujesz ? No i gratuluje spadku :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.