Temat: 20 kg udręki ;)

wszędzie tematy: 100kg do zrzucenia, 50kg do zrzucenia... itd, itp... a ja mam 20kg za dużo i mam zamiar zrzucić to w okresie od 2. stycznia do 30. czerwca oczywiście 2009 roku :) mam nieźle sprecyzowane plany, nie?? ;) jakby ktoś chciał sie dołączyć to zapraszam :)
Pączuszek i tak ma być!!!!!!!
I tak trzymaj Pączuszku!!!!!!
Pączuszek, tak juz lepiej  
Dobra dziewczyny, to ja się biorę za jakieś ćwiczenia:)! Dziś męczę ramiona,@import url(/themes/default/css/)! Dziś ć powalczę z hula hopem, spróbuję też zrobić pierwszy raz a6w... Dam znać jak mi poszło:P
Wkurza mnie to straszecznie:/!!
ja tez jestem z wami i teraz ide cwiczyc buziaczki
Hej cudnewinogrono:)!!
Miło, że do nas dołączyłaś, w kupie raźniej:))
Gratuluję zrzuconych 9 kilosów:)! Jak będziesz miała chwilę, to podziel się swoimi tajnymi sztuczkami jakie stosujesz wobec niechcianego tłuszczyku :P
 
Niom, ja już walnęłam ćwiczonka i przyznam szczerze, że już wiem czemu niektóre dziewczyny się tak przechwalają, że skończyły całe a6w... Dziś dopiero zaczęłam ćwiczyć i boję się, co będzie się ze mną działo w okolicach 10tego dnia...

Gratuluję samozaparcia osobom, które skończyły calutki cykl "Aerobicznej Szóstki Weidera":)!
JUTRO WALCZĘ DALEJ:))


A Wam jak dziś idzie walka o piękną linię, kochane :)??

Ja dzisiaj cały dzień leniuchuje, zero ćwiczeń  ahhh ale od jutra znowu zaczne biegać.... na autobus :D
A tak naprawde to od jutra zaczynam ćwiczyć.
A co do A6W to kiedyś dotrwałam do 4 dnia i odstawiłam.

No właśnie a jak inne dziewczyny? hmmmm

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.