Temat: Karmiące mamy chcące odzyskać fiugurę ;P

Witam!

Szukam sojuszniczek w walce z kilogramami wśród mam karmiących.

W ciąży przytyłam 23 kg, teraz czas na ich zrzucenie i powrót do normalnej wagi, bo przed ciązą tez nie było najlepiej ;)

21 kg zniknęło w ciągu 8 miesięcy, teraz chcę przyśpieszyć chudnięcie i na roczku synka wystąpić w seksownej sukience w rozmiarze 38 ;)

Ja od tygodnia jestem na diecie smacznie dopasowanej - wcześniej próbowałam ograniczać jedzonko np. kolacje i słodycze.

Są tu jeszcze jakieś karmiące mamy?


Pasek wagi

Marta zazdroszczę tych nart :) My pojeździliśmy w niedzielę parę godzin, i już mi sie tęskni za szaleństwem na stoku :)Może i w ten weekend wyrwiemy się na kilka godzin

Ja dziś od rana zjadłam: śniadanie: 2 kanapki z twarożkiem, II śniadanie: 3 pączki , obiad: zupa grzybowa, i teraz podwieczorek: pączek Już na niego ostrzę sobie zęby

 

klemensik to ja na odwrót z wagą,laską czułam sie kiedyś, teraz dobijają mnie boczki wypływające ze spodni :(

Co do brzuszków-niedawno robiłam 70 dziennie+10przysiadów+20 skłonów. Niewiele,ale zawsze coś...przez ostatnie parę dni zaniedbałam ćwiczenia  Wczoraj się zmobilizowałam,zrobiłam 40 brzuszków i miałam dość :( Muszę wziąć się za siebie

 

Pasek wagi
Czarna dziura zlokalizowana - pod kaloryferem leżał sobie smoczek ;) Inne rzeczy niestety nie ;P

Ja ćwiczę z Vitalią od niedzieli, a dziś zaczęłam skakać na skakance ;) Zobaczymy co z tego wyjdzie.

Ja zero pączków na koncie, ale za to kilka gniazdek. Na szczęście jak mężuś wrócił z pracy, to spałaszował resztę. Już nie kuszą.
Pasek wagi
a co to te gniazdka?
ja wczoraj 4 i dzis 3 paczki wlasnego wypieku, ale ja tak lubie 'swietowac'...
ja pięć pączków ha! ma się te możliwości!
Pasek wagi
Ja w sumie 2 pączki. Dostałam wczoraj @@@ czułam się taka pełna i napompowana. Ciut poćwiczyłam i padłam.
Pasek wagi
Melduję 1,5 pączka, koniec @ i żadnych ćwiczeń, za to posiadówa na radzie pedagogicznej (stąd cały pączek). W efekcie dziś koszmarny ból głowy. Niech żyją meteopaci!
Pasek wagi
Lesita, w poznańskim mówi się gniazdka, ale funkcjonuje to też jako "pączki hiszpańskie" albo "parzone". Będę nieskroman, ale wyszły mi o niebo lepiej niż w sklepie, a że zrobiłam małe, takie na jedne gryz, to zniakaly ...
Ale dziś znów rygor ;)

Aja, rekordzistką ;) Reszta w normie ;P

Wczoraj zrobiłam sobie zdjęcia, żeby mnie zmobilizowały do ćwiczeń przede wszystkim. Moje dziecie na większości w kadr mi wchodziło;) Aż strach na nie patrzeć ;(
Pasek wagi

mnie zostało jeszcze kilka pączków,pewnie je dziś wykończę

Ale wczoraj dostałam powera,zrobiłam 70 brzuszków, 20 przysiadów :)

A w nocy przyplątała się @

 

I niestety-u mnie koszmaru chorobowego ciąg dalszy :(((( Iza wczoraj skończyła antybiotyk na zapalenie ucha,a juz w nocy darła się,że ją strasznie uszko boli :((( Jestem już załamana,nic antybiotyk nie pomógł
Obdzwoniłam kilku laryngologów w okolicy,akurat nikt dzisiaj nie przyjmuje,jak na złość. W końcu zadzwoniłam do prywatnej przychodni,jej właścicielka jest laryngologiem,powiedziala,ze może znajdzie wieczorem chwilkę,żeby obejrzeć Izę. Mam dzwonic koło 15. Trzymajcie kciuki,zeby się udało!!

Pasek wagi
Kciuki zaciśnięte!
Biedne Maleństwo ;(


Pasek wagi
A co tu tak pusto? świętujecie ostatki?

My się w niedzielę chyba gdzieś wybierzemy na walentynko-ostatkowy obiad, ale wyjście do knajpki z naszym małym diabełkiem może być ciężkie ;P
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.