Temat: Karmiące mamy chcące odzyskać fiugurę ;P

Witam!

Szukam sojuszniczek w walce z kilogramami wśród mam karmiących.

W ciąży przytyłam 23 kg, teraz czas na ich zrzucenie i powrót do normalnej wagi, bo przed ciązą tez nie było najlepiej ;)

21 kg zniknęło w ciągu 8 miesięcy, teraz chcę przyśpieszyć chudnięcie i na roczku synka wystąpić w seksownej sukience w rozmiarze 38 ;)

Ja od tygodnia jestem na diecie smacznie dopasowanej - wcześniej próbowałam ograniczać jedzonko np. kolacje i słodycze.

Są tu jeszcze jakieś karmiące mamy?


Pasek wagi
Mi znajomy zrobił w pracy stronke za 400 zł, więc myślę, że 500 zl to dobra cena.
Dziewczyny, ćwiczyłam normalnie trzy dni z rzędu na steperze po 25 minut. Będę sie ujędrniać i zbierać do kupy.
Mam takie założenia:
1. Nie przejadać się.
2. Ćwiczyć na steperze i po 50 brzuszków.
3. Pić dużo wody.
4. Używać regularnie balsamu.
Rano na wadze - 58.5 kg.
Dziś jadę na calutki dzień do mamusi, M w pracy.
Miłej niedzieli.
Pasek wagi
Klemensik a jaką masz stronkę? Twoja? Podaj adres :)
Fajne postanowienia, też by mi się przydały.
Ja ważę 74,5 kg !!! Jutro wyciągam orbitreka ! Muszę ! Jestem załamana :(

Madzianna głowa do góry,mnie tez waga rośnie,ale sama jestem sobie winna.Może jakoś damy radę

Gratuluję biznesu,fajnie masz,ze dostałaś dotację :))) Wklej stronkę jak będziesz mieć

Ja nie mogłam starać sie o dotację,bo pracuję na etacie. A trzeba być zarejestrowanym na bezrobociu,przynajmniej u nas

Ale mam trochę oszczędności,mąż obiecał wsparcie finansowe,więc nie będzie źle ;) Na początku kwietnia jadę po towar na Śląsk

Ale mamy w planach z czasem ściągać towar kontenerami z Chin,ale musimy trochę więcej odłożyć kasy,bo taka "akcja" kosztuje kilkadziesiąt tysięcy.Ale może kiedyś ;))

 

klemensik super postanowienia!! Trzymaj się ich :)

Mój mąż też dzisiaj w trasę pojechał,ja jestem u rodziców

Pasek wagi
Madzianna ta moja stronka to strona instytucji publicznej - nic ciekawego. A w sumie to jeszcze jej nie ma:)
Waga z rana taka sama 58.5 kg.
Jadłam sporo nie przejadałam się i cpyknęłam wczoraj 30 minut na steperze:)
Pasek wagi
http://vitalia.pl/forum13,98149,11_Wiosna_-_lato_2011_na_6tke_to_juz_15ta_akcja_zapraszam.html#post_4009435 
wklejam linka dla Agusi do akcji "szóstkowe" chociaż tutaj też ostatnio jej nie ma.
U mnie w domu szpital :( W piątek byłam z Maćkiem u lekarza, zapalenie krtani i Summamed. W weekend mu się pogorszyło, dzisiaj byłam znowu u lekarza - zapalenie prawego płuca i zastrzyki, w nocy już mieliśmy do szpitala jechać, bo tak go dusiło, aż zwymiotował. Daniel też ma już szmery, ale na razie bez zapalenia, ale antybiotyk dostał Augmentin.
Orbitreka chyba przełożę na następny tydzień,  trochę zmęczona jestem, bo w nocy muszę spać z  Maćkiem w pokoju i go pilnować jak kaszle.

klemensik jak piszesz o steperze to sama mam ochotę pochodzić,ale mi spreżyny padły

 

Madzianna o kurcze, strasznie współczuję. I życzę naprawdę duuużo zdrówka dla chłopaków!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Pasek wagi
Madzianna, zdrówka dla maleństw. Że też muszą się tak męczyć biedactwa.
Steper jest fajny. Ćwiczyłam dziś 5 dzień pod rząd. Zastanawiam się nad efektami. Kiedy będą i jakie. Dałam sobie czas do 15 kwietnia. Mąż stwierdził, że ważne aby ujędrniło się ciało, bo on jest przeciwnikiem mojego chudnięcia, tylko jak marudzę, to każe mi ćwiczyć.
Pasek wagi
No właśnie teraz jak by mi się w końcu udało schudnąć, to chciałabym popracować jednak trochę nad ujędnieniem, ćwicząc chociaż na orbitreku.
Dzieci wyglądają jakby w ogóle chore nie były. Maciek przy zapaleniu płuc nie ma ani gorączki, ani nie jest jakiś śpiący, czy marudny :), dopiero jak zakaszle to słychać, że faktycznie jest coś poważniejszego. W niedziele było najgorzej :(
U mnie rano na wadze 58.1 kg. Steper wczoraj 30 minut zaliczony.
Chłopaki zdrowe. Wiosna się robi. Kusi mnie nowy cel do lata czyli 55 kg. To w sumie tylko 3 kg, ale nigdy tyle nie ważyłam. Gdybym trzymała się tego stepera, nie żarła, to może by się dało.
20 kwietnia jedziemy na święta do Holandii - tam od 10 lat mieszka brat bliźniak mojego męża. Jak tam dojechać z 2.5 latkiem????
Pasek wagi

klemensik gratuluję postępów !!!

 

Co do wyjazdu- my 2 lata temu,jak Piotrek miał roczek, pojechaliśmy z dziećmi na południe Chorwacji. Prawie 1300 km autemi I daliśmy radę. Rok temu to samo,Piotrek miał 2,5 roku i ta sama trasa. Dacie radę

 

Ja o wadze nie piszę,kupiłam sobie dzis bluzeczkę w rozm M, w sklepie wydawała mi sie w sam raz,a jak w domu ją przymierzylam to porażka- każdą fałdkę widać,wyglądam jak baleron

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.