Temat: 10 kg mniej do wiosny!

Ja swój metabolizm leczę od roku. Dieta cud przez dłuższy czas zrobiła swoje ;) w końcu jednak chcę dojść do celu drogą zdrowia nawet, jeśli miałabym walczyć całe pół roku czy rok!

widzę,że niektóre chore i wszystkie mało jedzenia. Ja też jakoś ostatnio nie mam ochoty na jedzenie,ale jem, chociaż znacznie mniej niż w domu próbują we mnie wepchać. dzisiaj zjadłam dwie kanapki z almette i pomidorkiem na śniadanie, potem w szkole najpierw zjadłam przykrytą kanapkę z almette a na innej przerwie dwie marchewki i jabłuszko,a na obiad zjadłam miskę pomidorówki z dość sporą porcją makaronu, dwa jabłuszka i talerz sałatki z marchewki i jabłka. Tak coś dużo,ale ja nie chcę się głodzić, tak jak kiedyś, bo to miało fatalny wpływ na moje zdrowie. Ćwiczeń dużo nie będzie, bo jutro rano do pracy...

Hej, a gdzie widzicie tą tabelkę?

rzeczywiście masz nieciekawie z tym jedzeniem ... w sumie ograniczasz się do tak małej ilości produktów, że bardzo szybko mogą się znudzić. Intensywny tryb życia i skąd tu czerpać energię; kurczę współczuję szczerze, ale wierzę, że będzie dobrze - musi być. 3maj się

w 1 wpisie , na 1 stronie ;)

ja poza kurczakiem nie lubię mięsa i ryb ;D ziemniaków nie lubie , masła , szynek i innych miesnych wyrobow , zwyklego chleba  ;D mama nie miała ze mna lekko gotujac obiady ;) + mam wrazliwy zoladek i gdy zjem w wiekszej ilosci fast foodow czy slodyczy to zawsze mam nieprzyjemne dolegliwosci . ale malo kiedy sie tym przejmuje ;P

hej kiiwi a o mnie zapomniałaś w tej tabelce? ;)