- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Dietkowo
- Liczba postów: 818
1 stycznia 2012, 19:16
Hej, czy są chętni do grupowego odchudzania?:) Najchętniej osoby o dużej ilości kg do zgubienia. Razem zawsze raźniej:) Jutro startuję:)
6 stycznia 2012, 12:31
Witam wszystkich czy jeszcze można się przyłączyć? Chciałąbym zejść do wagi ok 75kg mam nadzieje, że tym razem dam rade.
6 stycznia 2012, 12:33
hej witaj!
Im nas więcej tym weselej :) No i więcej wsparcie i dobrych rad :)
- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Dietkowo
- Liczba postów: 818
6 stycznia 2012, 20:22
Pewnie:) Każda osoba się przyda:) I jak wam idzie dietkowanie? Chyba słabo bo jakoś się nie udzielacie:) U mnie dziś małe grzechy, ale po prostu pierwszy raz u kogoś w gościach byłam i już naprawdę nie wiedziałam jak mam tego obiadu odmówić:( Żadne moje argumenty nie działały. Na szczęście zjadłam bardzo malutko:)
- Dołączył: 2012-01-02
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 22
6 stycznia 2012, 20:48
Hej, no właśnie nie bardzo mi idzie to odchudzanie. Zjadłam dziś 25 dag ptasiego mleczka :( Niestety, moją wielką słabością są słodycze. Do tego na rolki teraz nie ma pogody, więc ruchu też mało.
- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Dietkowo
- Liczba postów: 818
6 stycznia 2012, 21:17
Aj tam słabościami tylko tłumaczymy swoje lenistwo. Ja tez jestem mega fanką słodyczy, ale ostatnio zastępuje je owocami czy innymi dietetycznymi przekąskami. Dzisiaj 5 dzień bez słodyczy za mną i absolutnie mnie nie kusi:) A 5 dni dla mnie to naprawdę mega wyczyn.
6 stycznia 2012, 23:53
u mnie dzień dietkowania ok, tylko jeden mały grzeszek, wieczorkiem skusiłam się na jedno ptasie mleczko ale jak na mnie to i tak super. Mam nadzieje,że jutro tez wytrwam bez podjadania.
- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Dietkowo
- Liczba postów: 818
7 stycznia 2012, 00:07
A waga wam coś spadła od początku stycznia?
7 stycznia 2012, 00:20
ja dopiero 4 dzień na diecie więc nie mogę się wypowiadać, a tak ogónie to od lipca przytyłam 10-12kg porażka. Jak zobaczyłam wage prawie 100kg to się załamałam, nigdy tak dużo nie warzyłam.
7 stycznia 2012, 11:28
cześć u mnie w miarę dietkowo bo dzisiaj zjadłam 1 tofi waga 1kg na minus ale będę ważyć się raz w miesiącu bo jak zaczynam częściej i waga stoi to mnie dołuje
- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Dietkowo
- Liczba postów: 818
8 stycznia 2012, 21:43
No u mnie waga stoi i faktycznie mega mnie to dołuje. Coraz bardziej zaczynam wierzyć że bez ćw ani rusz,a ja naprawdę nie mam kiedy!! ani za co;/ ani gdzie;/ Masakra.
Dieta mi jakoś idzie, ale zastanawiam się czy za bardzo sobie nie udziwniam i nie pozwalam za dużo, choć niby dietetycznie. Kalori mi się liczyć nie chce, staram się jeść w miarę małe posiłki ale za to często..
