Temat: minus 30-40 kg!!!! start 09.01.2012

Witam wszystkich. Chcę do Was dołączyć. Aktualnie ważę ok 90 kg a mój cel to ok. 60 kg. Wzrost 164. Nigdy nie należałam do osób szczupłych i praktycznie cały czas się odchudzałam. A potem dałam sobie spokój, no i niestety się zapuściłam. Uwielbiam sodycze ale największym moim przestępstwem są chyba nieregularne posiłki no i oczywiście mogłyby być zdrowsze. Zaczynam od jutra i mam nadzieję, że uda mi się osiąnąć wyznaczony cel. Trzymajcie się i POWODZENIA   

Jak dla mnie bardzo fajny pomysł...
Ach tak się wtrąciłam, przepraszam.
Mam na imię Iwona Również mam ogromny balast do zrzucenia i jeśli mnie jeszcze przyjmiecie to z chęcią się dołączę.
Moje max życiowe to 125 kg, obecnie 109,5 kg a dążę do 75kg (moje marzenie).
Robię to dla własnego zdrowia i dziecka, które w tym roku chcę począć

Oficjalna próba tabelki będzie jutro wieczorem :P Mój weekend minął spokojnie bez żadnych grzeszków. W końcu mogę być z siebie dumna, ponieważ zazwyczaj poddawałam się w ciągu pierwszego dnia a teraz mimo weekendowych pokus jakoś sobie poradziłam. Pijecie może herbatę pu-erh ? Jako że mam tylko tą oryginalną to mieszam ją w jednym kubku z zieloną o smaku malinowym, dopiero wtedy jest zdatna do picia. A fe.

Witajcie Mam na imię Ewa i chętnie do was dołączę Wzrost 160 waga 78 Moim marzeniem jest 55 ale będę się cieszyc z każdego kg Mogę dołączyć 

Witam dziewczeta, czytam wasz wpisy od 2 dni i dlatego postanowilam sie zalogowac abyscie mnie przyjely.

witam, dziewczynki u mnie waga pokazała 81 kg

u mnie waga pokazala 91,5 kg, ale na pasku mam 90 bo sprobuje dorownac paskowi :P

Ja nie mam wagi więc obstaję przy 78 Jak tylko będę u kogoś kto ma to dam znac A dzień zaczęłam od godzinnego sprzątania i 25 min spacerku po pieczywo ( bułka graham) Śniadanie bułeczka z serkiem i wędliną , dwie mandarynki i herbatka anticholesterol 

Czesc Laseczki!!!!

o jak fajnie,że nas już coraz więcej

To zaczynamy od dzisiajChyba mam motywacje jak nigdy dotąd....U mnie waga dzisiaj wskazała 84,7kg.Mam takiego jobla,że waże się praktycznie codziennie...lecz od dzisiaj chcę to zmienić i ważyć sie tylko w poniedziałki by podać wynik do tabelki to chyba będzie bardziej motywujace

Ja dzisiaj zaczęłam od 2 jajka z łyżką sosu tatarskiego +pół kromki chleba+herbatka z miodem i cytrynką