Temat: Minus 30 kg i więcej. Kto się przyłączy?

Witajcie,

kiedyś już tu zaglądałam, ale miałam przerwę związaną ze zdrowiem. Wracam do Was i zamierzam pozbyć się mojego, hodowanego od lat balastu. Jakieś 30 kg, a potem zobaczę jak wyglądam i podejmę dalsze decyzje. 
Przyłączajcie się do mnie. Stworzymy grupę wsparcia i wspólnie utracimy nasze kilogramy. Możemy opisywać z czego składają się posiłki, jaka dietę stosujemy, co nam w niej pasuje, a co nie itd.
Mam 161 cm wzrostu, ważę 100 kg, nadwaga - jakieś 30 kg. Niestety nie mogę ćwiczyć - jestem po operacji. 
Zapraszam. 


Niestety nie zgodze sie z toba ze silownia jest dla niedojrzalych ludzi, wrecz przeciwnie. Ja wole pracowac w grupie wtedy mam wieksza motywacje ale kazdy ma swoje zdanie na ten temat :)

marta7679 napisał(a):

Niestety nie zgodze sie z toba ze silownia jest dla niedojrzalych ludzi, wrecz przeciwnie. Ja wole pracowac w grupie wtedy mam wieksza motywacje ale kazdy ma swoje zdanie na ten temat :)



od pol roku chcialabym pojsc na silownie ale jakis dziwny wewnetrzny glos mowi mi ze stara jestes ( mimo ze mam 28 lat ) i nie idz, moj chlopak jest ode mnie o 19 lat starszy, non stop spotykam sie z nim i powoli staje sie taka dojrzala jak on, uwielbialam mlode zajecia silownie czy basen ale wewnetrzy glos mowi mi nie idz na silownie tylko gadaj przez telefon ze swoim chlopakiem .....................i co ja mam?
Hehe ja tutaj nie widze za czesto osob mlodych a wrecz odwrotnie osoby dojrzale i starsze ode mnie :) wczesniej mialam karnet na inna silownie ale za czesto nie chodzilam zwykle lenistwo tutaj bedziemy chodzic cala rodzina :) ja na silowni nie cwicze na ciezary tylko bieznia, rower, step a pozniej basen :) i oczywiscie maja duzy wybor cwiczen grupowych takze planuje zaczac taniec i aerobik w wodzie :) dam znac jak sie sprawdza. Byc moze w Polsce same malolaty chodza na silownie ale nie tutaj :)

marta7679 napisał(a):

Hehe ja tutaj nie widze za czesto osob mlodych a wrecz odwrotnie osoby dojrzale i starsze ode mnie :) wczesniej mialam karnet na inna silownie ale za czesto nie chodzilam zwykle lenistwo tutaj bedziemy chodzic cala rodzina :) ja na silowni nie cwicze na ciezary tylko bieznia, rower, step a pozniej basen :) i oczywiscie maja duzy wybor cwiczen grupowych takze planuje zaczac taniec i aerobik w wodzie :) dam znac jak sie sprawdza. Byc moze w Polsce same malolaty chodza na silownie ale nie tutaj :)



no wlasnie marta problem w tym ze w polsce na silownie chodza same malolaty, a ja mimo mlodego wieku stalam sie dojrzala przez swojego faceta bo jest ode mnie duzo starszy, a nie wypada znizac sie do poziomu dziecka jak mam faceta ktory jest dojrzaly, bo kupa smiechu by byla, dlatego to mnie zatrzymuje przed pojsciem na silownie :(
To teraz rozumiem, to dobrze ze ja nie mam tego problemu :)

marta7679 napisał(a):

To teraz rozumiem, to dobrze ze ja nie mam tego problemu :)



ale powiem ci sekret, wczoraj jak gadalam ze swoim facetem przez telefon to pierwszy raz powiedzial mi  ze zalezy mu na mnie, wymsknelo to mu sie w chwili euforii hihi :P
To gratuluje a jak dlugo jestescie razem?

marta7679 napisał(a):

To gratuluje a jak dlugo jestescie razem?


jestem z nim rowne 1 rok i 4 miesiace, w przyszlym roku mam z nim zamieszkac w jego mieszkaniu daleko od mojego domu w warszawie bo  pod toruniem, male miasteczko, ze stolicy na wies :) ma do mnie dzwonic dzis po jego obiedzie, ja sobie teraz wcinam koktajl kakaowy a powiedzial mi ze moze tez slub bedzie nasz ale tez tam pod toruniem, juz poznal moja rodzine teraz niedawno byl u mnie w warszawie i milo spedzilismy czas, zaprowadzilam go do luksusowych miejsc gdzie wogole nigdy nie byl i powiedzial swojej rodzinie ze bylo zajebiscie:)
teraz jade do mojego chlopaka 21 i 22 kwietnia, odbiera mnie z torunia, i chce do tego czasu wazyc 85 kg, dlatego tak gloduje i tyram z cwiczeniami  lol:P:
Ja juz jestem 14 lat po slubie :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.