Temat: Minus 30 kg i więcej. Kto się przyłączy?

Witam. Pewnie ze mozesz, zapraszamy do nas :) dziewczyny ja juz po wazeniu jestem i musze powiedziec ze jestem zadowolona 1,1 kg mniej, tak sie balam ale jest ok :) w centymetrach tez jest troche mniej, a jak wam poszlo?

Witam. Ja miałam się dziś nie ważyć i tak jak przypuszczałam nie odzyskałam nawet wagi z przed świąt. Nie dziwię się z resztą. Do wtorku po świętach normalnie jadłam wszystko,w środę w domu poćwiczyłam a potem czwartek i piątek odpuściłam,no i to wino,ahhh. Od czwartku też jadłam nieregularnie i nie za wiele,także pewnie wszystko się skumulowało. Pewnie zastój wagowy też mnie dopadł,więc postaram się nie poddawać i cierpliwie poczekać,w końcu ruszy waga,mam nadzieję
Ostatnio to w dzień w ogóle nie chciało mi się jeść,stres i zmartwienie a potem na kolację to już wciągałam jajecznicę z 3 jajek z chudą szynką,oczywiście nie na tłuszczu :-) Wiem że trzeba mniejsze porcje i częściej,ale wiadomo jak to czasem jest i są gorsze dni. Kurcze,strasznie mi zależy aby do komunii 20 maja jeszcze chociaż trochę zrzucić

Kuleczka nie martw sie do maja mamy jeszcze ponad miesiac, takze damy rade. Ja jusze do maja zgubic chociaz 3-4 kg, ale watpie czy sie uda. Dzis rozmawialam z mama, ona przylatuje do mnie w piatek przed komunia 18 maja takze w sobote ruszamy kupic ubranie :) bede czekala do ostatniej chwili z kupnem. Kuleczka wierze ze damy rade, bedziemy laski na komuni :)

Witajcie, dziękuję za przyjęcie.

Fireheaven mi sie wydaje ze 3 treningi dziennie to troche za duzo, ja pamietam jak zaczynalam to mialam jeden ok 40 min trening i bylo mi troche malo dlatego zapytalam trenera czy moge wykonywac go dwa razy dziennie, trener kategorycznie zabronil, to jest etap wprowadzajacy cie do cwiczen i dlatego musi to odbywac sie stopniowo. Ale mysle ze skoro twoj trener tak zaleca to raczej on wie lepiej :) ale zbyt duzo cwiczen moze powodowac mniejszy spadek wagi. I jeszcze jedno wazne, prawidlowo powinny byc 2 dni w tygodniu wolne od treningu, ale to tylko teoria :) powodzenia :)

Dzięki Marta za wsparcie,pewnie masz rację,jakoś trzeba to dalej ciągnąć,jak się powiedziało A to trzeba powiedzieć i B. Będę się cieszyć z każdego kg mniej .Ja niedawno z miasta wróciłam, powoli kompletuje synowi ciuchy na komunię,tylko skarpetki zostały i alba się szyje.
O i Marta zapytam się Ciebie jeszcze o jedno. Jak u was jest, czy świecę do komunii kupuje sie nową czy z chrztu św.?
Wstawiłam dziś do albumu aktualne zdjęcie(strasznie mi się nie podoba),ale trudno jaka jestem to taka

U nas mozna i z chrztu jak ktos ma albo nowa, u mego niestety bedzie nowa bo tej z chrztu nie mam :( Kuleczka a co kupilas do ubrania, jakies eleganckie spodnie? Ja jeszcze nic nie mam :(

Kupiłam mu komplet elegancką kamizelkę ze spodniami kolor trudny do określenia (coś takiego jakby grafit z ciemną oliwką)+ biała koszula no i czarne pantofle. Zastanawiałam się nad garniturem,ale w sumie to będzie maj to może tak zimno nie będzie a i tak albę będzie miał a jest z długim rękawem.

Oj z moim synem garnitur moze byc cieka sprawa i dlatego chyba wybiore cos luzniejszego, w sumie i tak tego nie bedzie widac, a skoda mi wydawac kase na cos czego nie nalozy juz wiecej, tak samo z pantoflami mysle zeby mu kupic jakies adidasy tylko moze takie bardziej skrojone ladnie, ja juz sama nie wiem. A w Polsce tylko eleganckie spodnie sie naklada i pantofle?