Temat: Odchudzanie po 30

Cześć dziewczyny szukam miejsca dla siebie na forum i tak się błąkam po wątkach... zajrzałam do Was- co prawda nie jestem po 30 ale niewiele mi już do tej magicznej liczby brakuje. czy mogę się dołączyć?

hahaha Calineczka nie urośniesz, ale jednak w młodszym wieku ciut łatwiej się chudnie, wiem z autopsji, ponieważ w swoim życiu to chyba z tone schudłam (i wracałam z plusem). A poza tym,  jakoś "oklapnęłam" tak generalnie. Nie czuję się atrakcyjną kobietą a z mężem też jakoś " na bakier", więc muszę nie zajadać stresów. Ale się zawzięłam i mam nadzieję,że dzisiaj pierwsza złotówka za ładne dietkowanie, znajdzie się w skarbonce

dzisiaj jestem z siebie zadowolona. dietę utrzymałam, przed południem ćwiczenia, w południe długi spacer, po południu ćwiczenia. ciekawe, czy jutro będę się mogła poruszać?

Omojboze- zazdroszczę takiego "krótkiego" dystansu -zrób Swoje i będziesz miała z głowy
Avanti -myślę że Dziewczyną nie będzie przeszkadzać że za rok dopiero dostaniesz kartę członkowską hihih
więc witamy

Roksana - jak miałam 20 lat też inaczej chudłam i to normalne ale nie damy się i schudniemy w końcu 
INACZEJ NIE ZNACZY GORZEJ ahahaha

jeżeli idzie o małżeństwo to się nie przejmuj- najwidoczniej taki dzień - u mnie też szału nie było 

calineczka - no, wiem, aż wstyd mi narzekać przy dziewczynach które muszą się zmagać z dużo większym balastem!

Omojboze- oj tam oj tam
jak tak będziesz działać to Cię przegonimy hihih


i to jest motywacja

Witam moje drogiewczoraj ładnie dietkowałam i złotówka w skarbonce. Dzisiaj też jest ok, ale rano to nie problem. Mam zamiar wykupić tylko vitaliusza, bo fajnie liczy kalorie i zapisuje w kalendarzu, a ditę i tak robię swoją, więc nie bedę przedłużać abonamentu, szkoda kasy. Idę dalej popracować, miłego dnia. Wieczorkiem sie zjawię.  

omojboze dokladnie jest tak jak mówisz. ja nie mówie ze szybko ale z 72 kg szybciej mi spadalo niz teraz, zaraza wagowa wredna trzyma sie jak rzep psiego ogona. picieszam sie jedynie ze może cm spadają . w sobote bede sobie chciala zrobic nowe zdjecia ,wiec mam nadzieje ze widac cos bedzie , najgorsze sa własnie te ostatnie kg. chociaz tak jak juz pisalam kiedys nie ma jakiegos wyznacznika. zauwazylam że np. sa dwie dziewczyny obie maja 160 cm wzrostu obie ważą 60 kg , jedna wygląda jak laska, ma ujedrnione cialo i wogóle sexi flexi a druga waząca i mierząca tyle samo wygląda jakby miała 15 kg nadwagi, tłuszcz jej sie trzesie , brzuch wisi ... zawsze mnie to zastanawialo hmm

Violetta ja wiem z autopsji, ważąć 69 kg przy wzroście 172 cm uchodziłąm za szczupłą i wyglądałm tak ( widzę na zdjęciach czy nagraniach z wesel, płączę teraz je oglądając ale i motywują mnie).  Moja koleżanka przy wzroście 162 ważąc 60 kg wyglądał jak mały prosiaczek, choć proporcje waga/wzrost miałyśmy prawie jednakowe. A zgadzam się, że ostatnie kilogramy najgorzj się gubi.

Calineczka dzięki za zauważenie mnie :)
włączę się w temat
Moją największą motywacją do chudnięcia był mój ślub schudłam wtedy 13kg później stopniowo kg dochodziły, w ciąży spasłam się strasznie...i własnie z tą wagą walczę. Mój syn ma już 3 lata a ja nadal się czuję jakbym w ciąży chodziła i te kilogramy najgorzej zrzucić.
No ale cóż kiedyś trzeba się ogarnąć!