© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 maja 2012, 11:37
\
11 czerwca 2012, 17:11
11 czerwca 2012, 19:02
|
l.p. |
|
12.05 |
21.05 |
28.05 |
4.06 |
11.06 |
|
1. |
.piggy. |
62.7 |
61.7 |
61.4 |
61.2 |
63.3 |
|
2. |
Andala |
69.9 |
67.8 |
67.8 |
66.3 |
|
|
3. |
andre85 |
77.0 |
78.0 |
78.0 |
79.0 |
79.0 |
|
4. |
Astre |
58.6 |
57.6 |
57.4 |
57.6 |
57.8 |
|
5. |
CiemneJakTecza |
54.3 |
53.2 |
|
|
|
|
6. |
cyckimurzynka |
57.5 |
57.5 |
|
57.0 |
57.5 |
|
7. |
DorotkaStokrotka51 |
58.8 |
58.0 |
58.8 |
|
|
|
8. |
fittin |
74.0 |
73.6 |
74.0 |
|
73.1 |
|
9. |
harlequinforest |
76.2 |
77.0 |
|
| 75.0 |
|
10. |
Julia15 |
59.3 |
59.3 |
|
|
|
|
11. |
kakalinka20 |
78.0 |
78.0 |
|
|
|
|
12. |
laaab |
67.8 |
67.5 |
67.0 |
67.2 |
67.8 |
|
13. |
MonaLisa22 |
78.0 |
78.0 |
|
|
|
|
14. |
mrsKW |
51.1 |
51.9 |
51.3 |
51.3 |
|
|
15. |
Stokrotka09 |
77.7 |
75.5 |
76.5 |
75.9 |
|
|
16. |
TakaKasia |
65.0 |
66.0 |
|
|
|
|
17. |
uLa2012 |
69.0 |
69.0 |
68.8 |
68.2 |
|
|
18. |
wefkam |
61.3 |
61.0 |
61.5 |
60.6 |
61.0 |
|
19. |
wiolaprzybylska |
69.0 |
69.8 |
69.3 |
69.0 |
|
Edytowany przez laaab 12 czerwca 2012, 12:00
11 czerwca 2012, 19:31
11 czerwca 2012, 20:55
.piggy. - i to jest właśnie dobre podejście! Bo zamartwianie się przecież nic nie da, zwykle jeszcze pogarsza sprawę. Nawet zazdroszczę ci takiego nastawienia :D
U mnie waga spada bardzo, ale to bardzo powoli. Pół kilo - kilo i stabilizuje się przez jakiś czas (czyli przez kilka miesięcy). Nie trzymam się jakiejś konkretnej diety, bo sama myśl o niej sprawia, że chce mi się jeść. Jem w miarę zdrowo i tyle, by się najeść. Tylko ćwiczeń mogłoby być więcej... ;)
11 czerwca 2012, 22:03
12 czerwca 2012, 07:54
12 czerwca 2012, 12:01
12 czerwca 2012, 16:02
12 czerwca 2012, 19:22
Szukałam jakiejś grupy do motywacji .. Waga na dziś 58.5 kg 
