Temat: 30 kg lub wiecej do zrzucenia

dzisiaj wazenie, wiec prosze podawac w poscie na forum swoje wagi;] moze ja zaczne:

waga poczatkowa 120 kg
waga obecna=aktualna 87,8 kg
waga docelowa 70 kg.

od 1 czerwca musze ostro wziac sie za cwiczenia: bieganie, rower i skakanka i to codziennie, bo musze na lipca wazyc 85 kg :)

Waga początkowa: 100kg

waga dzisiejsza- 74

Cześć dziewczyny,
przyjmiecie mnie do siebie?Proszę...

mamamaryni myślę, że nie będzie problemu

Będę Wam ogromnie wdzięczna, potrzebuje wsparcia, bo samej kiepsko mi idzie odchudzanie:(

mamaMaryni masz taka sama wage jaka ja mam;] witaj w naszym gronie !

Super, dzięki dziewczyny! Później napiszę jaki mam plan na siebie i jak chcę osiągnąć swój cel, bo właśnie córcia mi się obudziła:)

obnizylam sobie cel, bo moja prawidlowa waga to jest 70 kg, obecnie waze 87,8 kg, to jeszcze do celu zostalo miniecale 18 kg;] moim celem pierwszym jest na lipca 2012 osiagnac wage 85 kg, wiec juz od pelnego miesiaca od 1 czerwca zaczynam ostro i intensywnie cwiczyc, bedzie rower, bieganie 2 razy dziennie i skakanka i tak 6 razy w tygodniu ;] bedzie ciezko ale odchudzanie to ciezki orzech do zgryzienia, mowi sie trudno a z wagi musze zjechac przynajmniej do 75 kg na stycznia 2013 roku ;] ja dzis na sniadanko zjadlam bulke z serem plus kawa, na obiad mam warzywa na patelnie po grecku;] dzisiaj mam w planach isc na rower ( 15 km przejechac ), poki co mam zastoj wagowy ale juz nieraz tak mialam, chwile trzeba bylo odczekac a potem waga znowu spadala, i tak tez bedzie tym razem :D

Karolinko, zaktualizowałam swoją wagę, niestety wygląda to gorzej:( Mam nadzieje że to wszystko przez to że jestem przed okresem:)