Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
ojj.. to rzeczywiście nie ciekawie.. ;)) ale powinno minąć ;)) już niedługo ;)
Pasek wagi
Pic a który to tydzień, jeśli mogę zapytać
honorata 12t4dz, czyli już się wszystko powinno kończyć... ale nie... męczy mnie dalej :( Dobrze, że awersja do mleka mi minęła, to może nie zgubię wszystkich zębów...
Pasek wagi

Hej Pic :*

Mi właśnie koleżanka opowiadała, że jak była w ciąży to jak tylko usiadła to wszędzie mogła spać. Więc to chyba normalne :)

a rano męczą Cię mdłości??

honorata mdłości już prawie minęły i mam nadzieję, że nie wrócą. Ani razu na szczęście nie przytulałam się do porcelany, ale niedobrze mi było od 6 do 11 tygodnia. Teraz jeszcze się zdarza, że jest mi niedobrze jak nie zjem.
Pasek wagi
Cześć Agatek :) Z tym spaniem to prawda. A ja właśnie czytałam o niedoborze żelaza (bo zaczyna mi się niedokrwistość) no i wszystkie objawy jak najbardziej pasują, łącznie z robieniem się zajadów. No kiszka normalnie :( A większość produktów zawierających żelazo po prostu mi nie wchodzi.
Pasek wagi

Pic w sumie to wchodzisz w 2 trymestr więc stopniowo powinno to wszystko mijać, pewnie tak będzie, ale trzeba cierpliwości

Cięzko mi coś doradzić bo nie byłam w ciąży :)

Pic może lekarza trzeba dopytać o to , ale w sumei jak ostatnio byłaś i wszystko jest w pożądku to sie nie zamatrwiaj :)

hej hej hej hej :-)

Irenka
- mi się potęga podświadomości nie podobała :-P taka trochę "psychopapka" :-P ale ja tak już mam, że książki podchodzące pod psychologię jakoś tak segreguję na typową gumę do żucia- czyli ze smakiem, ale bez treści i ta takie bardziej treściwe hehe :-P urok bycia studentem tego kierunku niestety :-P

Honorata i Księżniczka- mam te pytania i Wam dzisiaj to prześlę jeszcze :-) pamiętam cały czas, ale od poniedziałku jak już pisałam miałam generalne wiosenne porządki :-)

Ciacho -moja Kochana dobrze, że już jesteś :-**********

Rey
-  super sen :-P może jak ZL pisała.. będzie proroczy :-) odnośnie owsianki to Twój pomysł na zrobienie jej wieczorem na wodzie i pozostawienie do rana jest genialny - z 50g płatków owsianych robi się pół gara :-P ja dzisiaj oczywiście zrobiłam...ale zapomniałam wziąć do pracy :-(( cóż, zjem na kolację :-P

Ciekawe co z NANONANO i Elenką :-( Dawno ich tu nie było :-(( i Iwagez również :-(

Pic- ostatnio na wykładach babka nam mówiła, że kobiety ciężarne, które mają w czasie ciąży duży stres rodzą dzieci z mniejszym hipokampem, co jest odpowiedzialne za to, że dzieci później mają predyspozycje do jakby gorszej nauki :-P ale oczywiście predyspozycje nie muszą się ujawnić :-P powiedz to Twojemu :-P ja mojemu szwagrowi powiedziałam i potulny się zrobił dla siostry jak nie wiem heheh :-P
Chodziaż Twój pewnie wielu stresów nie wzbudza w Tobie :-P ale tak pomyślałam, że napiszę :-)
Mam nadzieję, że mdłości przejdą niebawem :-) jak przygotowania do weselicha????

uciekam dziewczynki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.