Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta proteinowa od 6.04.2010 kto chętny?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika balbinka1001

balbinka1001

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2010, 09:21

postanowilam sprobowac tej diety ,bardzo mi sie podoba i w sumie jest w niej to co lubie mam do zrzucenia dosc duzo wiec pewnie w fazie I bede 10 dni , zaczynam dopiero po swietach wielkanocnych bo musz sprobowac babcinego sernika i mazurka no i pewnie jakas babeczke tez zjem, Jesli masz ochote sie przylaczyc do diety to zapraszam bedziemy sie wspierac i wymieniac przepisami , ja czekam na ksiazke z przepisami protal wiec bedzie mi latwiej , pozdrawiam
Zdjęcie użytkownika madzia831008

madzia831008

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Sulechów
  • Liczba postów: 4758

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2011, 20:34

Gregosiu REWELACJA! gratuluje!!!:)

A u mnie po moich zmianach po 1 dniu jest 1.2 mniej:)

Oby leciało dalej...lato idzie i trzeba jakoś wyglądać!!!:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madzia831008

madzia831008

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Sulechów
  • Liczba postów: 4758

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2011, 20:35

Jutro jadę do rodziców i dziadków, ale będę twarda i nie dam się objadaniu!:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika orchidea24

orchidea24

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Mazury
  • Liczba postów: 6738

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 17:08

Gregorfinio gratki! ja tez tak chcę :P u mnie ważenie dopiero w sobotę. Omijam wagę szerokim łukiem... zresztą i tak mam @ :/
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gregorfinia

gregorfinia

  • Dołączył: 2008-11-02
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 7352

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:42

Hej..
Madziu..trzymam kciuki za wytrwałość Twoją.....
Ja też przed @ jestem i dzisiaj czuję sie strasznie napompowana....nie lubię takiego stanu....
Dziewczynki...gdzie Wy gdzie?...a Żańci to już wieki nie widziałam......
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika orchidea24

orchidea24

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Mazury
  • Liczba postów: 6738

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2011, 18:45

ja się staram dziś nie zasnąć za wcześnie, bo padam na ryjek
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gregorfinia

gregorfinia

  • Dołączył: 2008-11-02
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 7352

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2011, 20:56

Hej....
Widzę, że już nikt tutaj nie zagląda...szkoda....
U nas dzisiaj cieplutko...nareszcie...
Rano miałam kontrolne Ważenie i przez tydzień spadło mi 2,80 kg...
Nie będę pisać sama ze sobą...jakby coś to na farmie jestem....papa
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mea43

Mea43

  • Dołączył: 2010-04-08
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 12136

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2011, 23:34

Wpadłam na chwileczkę....
Dietkuje dalej z Dukanem, spadły mi 2 kg...zaraz zmienie paseczek:)
jutro o 11.00 mam samolot...trzymajcie kciuki zeby nie spadł:)
Wiadomość dla Farmerek!!!! na farme wchodzcie przez strone niemiecką...na koncu zamiast pl wpiszcie de...sa nowe kampanie gdzie mozecie zdobyc gwiazdki:)
No a teraz uciekam...
Pa pa Serdelki:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika orchidea24

orchidea24

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Mazury
  • Liczba postów: 6738

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 16:10

dołujecie mnie tym swoim stadkiem wagi :P ja tez chcę mieć 2kg mniej :P :))))))))))))))))))))

miłej niedzieli :)
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Iwiko

Iwiko

  • Dołączył: 2010-04-05
  • Miasto: Skoczów
  • Liczba postów: 6774

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 23:58

> Wpadłam na chwileczkę....Dietkuje dalej z Dukanem,
> spadły mi 2 kg...zaraz zmienie paseczek:)jutro o
> 11.00 mam samolot...trzymajcie kciuki zeby nie
> spadł:)Wiadomość dla Farmerek!!!! na farme
> wchodzcie przez strone niemiecką...na koncu
> zamiast pl wpiszcie de...sa nowe kampanie gdzie
> mozecie zdobyc gwiazdki:)No a teraz uciekam...Pa
> pa Serdelki:)

A gdzie Ty, do cholerci, poleciałaś?????
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Iwiko

Iwiko

  • Dołączył: 2010-04-05
  • Miasto: Skoczów
  • Liczba postów: 6774

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2011, 00:01

U mnie z dietą do tyłu...
W pracy już mieszkam i końca maratonu nie widać... Koszmar jakiś!!!
Na Uczelni nie byłam od miesiąca...!!!
@ miałam jeden dzień...!!!
I już nic nie wiem, już nie myślę...
Początkowa sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.