Temat: 28.06.2010r. (poniedziałek)dieta Dukana startujemy!!!!!!Kto chętny???? Zapraszam

kurcze to kazdy inaczej ma,bo ja jadlam wszysciutko co tylko mozna,i tylko tyle!dlatego wierze w ta diete i wrocilam

także jeszcze 6kg i będzie super i stabilizacja

karollaaaaa ja np na uderzeniówce przez 5 dni zgubiłam 3,5 kg, to mój rekord

wiesz Ambitna ty to tak wolno chudniesz bo masz naprawde malo do zgubienia,ale ja jak bylam pierwszym razem na udezeniowej to tez tak ok.3kg mialam po5 dniach

Zachęcam do używania opcji Edytuj zamiast pisania kolejnych postów pod spodem. Nie ma sensu zaśmiecać temat.

a teraz zal,bo jak widze na innym forum wyniki dziewczyn ktore zaczynaly tak jak ja to az mnie zkreca one maja juz po16,18kg co niektore...

 

aha,zapomnialam juz o opcji edytuj.bede pamietac.

widzisz, ja podczas świąt nie mam tyle silnej woli żeby nie spróbować czegoś co jest smaczne i zdecydowanie nie dukanowe, także ja nie stosuje diety podczas świąt..dla mnie najlepiej się chudnie podczas wakacji iteraz chicłabym ta nadwyżkę zrzucić do końca wakcji, potem sie stabilizować, tyle tylko że przede mną wyjazd w góry i wtedy pewnie dieta 1000kcl bo na serze nie wytrzymam i jogurtach (planujemy chodzenie po górach, a do takiej aktywności kefirek na obiad to zdecydowanie będzie za mało), sama zresztą nie wiem jak rozwiązać ten problem

kurcze,my bylismy  5 dni na sylwestra w Zakopanem i wiem sama po sobie,ze tym specjalom ciezko sie oprzec

wszedzie pachnie jedzeniem,grzance..

moze szykuj sobie jakas piers z warzywami w chermetyku..

na pewno przeżyje bez ich dań regionalnych ale bez słodyczy pewnie nie i dlatego nie wiem co zrobić, pewnie pożegnam diete na tydzień a na początku sierpnia wróce skruszona na uderzeniówke, także kazdy kg który strace do wyjazdu, będzie bardzo ważny

wlasnie kazdy ma swoje cele,dlatego teraz sie staraj a pozniej wypoczywaj i wracaj do nas:)

 

narazie uciekam do obowiazkow,ale bede zagladac

w takim razie do poklikania:) ciesze się że wróciłaś:)