Temat: Fit 2013 - south beach i inne diety - miło i przyjemnie

I oby skutecznie :):)
Pasek wagi
Kasmi - nie że całkiem, tylko, że smażone i w sałatkach. Jak robiłam jakąś dietę (dietetyczka mi przepisała) to się okazało, że nawet łyżeczka oleju działała na mnie jak środek przeczyszczający. To tak z 4,5 roku temu. Potem było coraz gorzej - pizza zamawiana (i w sumie domowa też) powodowała u mnie objawy zatrucia - takie konkretne z rozwolnieniem i wymiotami. Teraz czasem rzucę sie na np kfc skrzydełka, ale następny poranek jest jak droga przez mękę. Jedyny tłuszcz który mi nic nie robi to z ryb (brzuszki łososia) i jakieś smarowidło na kanapce (ale tak cieniutko). Wszystko inne, a przede wszystkim zjedzone na mieście (olej wielokrotnego użytku) powoduje objawy zatrucia, bolesne wzdęcia, i na koniec rozwolnienie.
kasmi a tak wracajac do tej rodzinki M to kuzwa ale dulszczyzna;/ sami sobie pojechali wymyslajac bajke o slubie bo sie wstydza swojej córki...mogli w ogole oszukac ze te dziecko to nie jej tylko znalezli pod kapusta....kwas totalny. A ten jej facet tez wie ze jest jej niby mezem ale idioci!!!!

no własnie on ostatni rok to prawie w ogole nie chorował teraz sie zaczyna!!!!wczesniej od 6miesiaca do 2,5roku non stop szpital i sterydy;/ w morde jeza.

Pasek wagi
julia a wiesz ze jedzac mało podrazniasz sciany zoładka który "zjada sam siebie" bo kwas rozpuszcza sciany zoładka jak nie ma co trawic!!!! a tłuszcze szczegolnie zdrowe oleje rzepakowy, oliwa, lniany sa potrzebne bo przyswajaja duzo witamin z jedzenia no i spalaja tłuszcz z naszej pupki;)


Pasek wagi
Witam w poniedzialek

Mamaam zdrowka dla synka, biedaczek :(

Kasmi kurcze nie dziwie sie ze cie to ruszylo, ja bym chyba mega awanture zrobila :/ takie klamstwo latwo przyszlo... Co jeszcze? Ehhh
A on co na to ze sie wydalo??

Nova fajnie ze sie dogadaliscie ;)


A ja chyba bede slomiana wdowa :(
Mezu o 6 rano pojechal do nowej roboty, ponad 100km od domu, pracodawca nie bardzo chce im placic kilometrowke i jeden z ekipy(bezdzietny, bez zony) wpadl na pomysl ze moze tam by w tygodniu nocowali tymbardziej ze pracodwca moze zaplacic za domek, ku.rwa 100km to jest przeciez nieduzo na codzienne dojazdy... Zla jestem ze moj wogole nie umie sie postawic, podbuntowalam go troche wczoraj wieczorem ale watpie zeby to cos dalo, pewnie przyjedzie wieczorem i bedzie sie pakowal na wyjazd...a mi juz smutno bo sie przyzwyczailam ze jest w domu, tymbardziej ze ostatnie miesiace malo co pracowal, no i kto mi bedzie dziecko zabawial popoludniami??!! :((((
Julia, ja się tak załatwiłam właśnie całkowitym wykluczeniem tłuszczu na diecie 1000 kcal (pięknie schudłam i piękne jojo).
I bardzo muszę uważać na wszelkie jedzenie zamawiane gdzieś na mieście.
Dietetyczka powiedziała, że muszę koniecznie wprowadzać olej lniany i oliwę z oliwek i powinno być z czasem lepiej.
Z tym, że ty masz to na sporo wyższym poziomie czego nie zazdroszczę.

Uffff...doczytałam

Ewcia, to ładny wydatek Was czeka-rozumiem, że taras wcześniej był już odpicowany i dopiero ta zima narobiła szkód i  dlatego teraz remont mus zrobić?

Kasmi, dla mnie kłamstwo jest jak najbardziej be fuuu...a już w sytuacji przez Ciebie opisanej...hmm, to, że rodzina M. wymyśliła sobie historię ze ślubem jego siostry co by przed innymi wyglądało przyzwoicie, nie znaczy, że Twój M. nie powinien Ci powiedzieć jak jest naprawdę. Czy on nie zdaje sobie sprawy, ze przez takie głupie kłamstwo, głupią zmyśloną historię może nadszarpnąć/stracić Twoje zaufanie??? Gadałaś z nim o tym

Isaa, kondycja będzie z dnia na dzień coraz lepsza- w myśl starej przypowieści ludowej trening czyni mistrza

Mamaam, nie pękaj- stres przed obroną musi być dosiądź konkretnie do notatek i zakuwaj

Widzę, że nad morzem wybierasz raczej miejsca masowo odwiedzane 

Ja tam nie lubię przeładowania na plaży

Polecam Jastarnię-byłam, wynajmowałam domek, rzut beretem do plaży, mini plac zabaw przed domkiem, w "centrum"atrakcje dla dzieciaków -dla tych małych i większych też, w sensie dorosłych

Jula, tzn. że zeszliście się z G.?? Jeśli tak, to super rozumiem, że taka rozłąka wyszła Wam tylko na korzyść

Aaa i mała reklamacja- nie ma mnie w 1-ej tabelce

Antenka, nie ma wymówek- nie ćwiczę, bo pracuję, nie trzymam diety bo mama zawsze czymś skusi, bo dzieci...ja też mam masę na głowie, swoje obowiązki, ale min. 3x w tyg. niech się wali,  niech się pali- znajdę czas na ćwiczenia. Grunt to dobra organizacja Zresztą widzę, że waga Ci zaczęła spadać-nie zmarnuj tego Kochana

Monia - ale ja zdaje sobie sprawę że zdrowe tłuszcze wpływają nawet na kondycje umysłową, ale wtedy nie miałam powodu wątpić - bo przecież dietetyk mi dietę przepisał, no i tabsy. Teraz wiem, że zrobiła mi większa krzywdę niż wszelkie diety internetowe. Dlatego teraz nie mam zaufania do dietetyków za grosz. No ale jak mój organizm nie przyswaja tłuszczy to przecież nie będę się na siłę frytkami katować tylko po to żeby tolerancje na fast food złapać - bez sensu totalnie. Mówiąc wprost, delikatnie czuję się przez ciebie napiętnowana, wiem, że to przez twoją troskę o moją osobę, ale proszę wyluzuj troszeczkę, bo mi zwyczajnie z tym źle. Cieszę się, że kogoś interesuje mój stan, ale jednak... Widzisz, mimo, że nie podoba mi się twoje podjadanie w nocy, staram sie tego nie komentować - bo ty wiesz co jest dla ciebie lepsze. Jesteśmy dorosłe - i jeżeli ty nie chcesz dać organizmowi odpocząć od spożywania jedzenia, nawet w nocy to twoja wola. Natomiast jeżeli ja chcę obciąć kalorię (mając świadomość konsekwencji krótko i długotrwałych) - też powinnam mieć taką możliwość. Więc.... jest mi zwyczajnie przykro, że zostaje bez wsparcia, tylko dlatego, że cel chcę zdobyć inaczej.
monnak - kurde ale ja nie miałam chyba od ciebie wiadomości... chyba że vitalia coś mi skasowała... dawaj wagę to poprawie . I tak zeszliśmy się z G

Kasmi napisał(a):

Julia, ja się tak załatwiłam właśnie całkowitym wykluczeniem tłuszczu na diecie 1000 kcal (pięknie schudłam i piękne jojo). I bardzo muszę uważać na wszelkie jedzenie zamawiane gdzieś na mieście.Dietetyczka powiedziała, że muszę koniecznie wprowadzać olej lniany i oliwę z oliwek i powinno być z czasem lepiej.Z tym, że ty masz to na sporo wyższym poziomie czego nie zazdroszczę.

Kasmi, Twoja dietetyczka dobrze prawi- olej lniany, oliwa z oliwek a ja jeszcze dorzucę olej z pestek wingron-wszystko dostępne w Biedrze

Wszystkie te oleje to super źródło Niezbędnych Nienasyconych Kwasów tłuszczowych Omega 3,6,9 niezbędnych w naszej codziennej diecie

jade do lidla kto co chce???
o 14 mama zabiera P i sie ucze az mi uszy beda parowac!!!!!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.