© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 stycznia 2013, 13:32
może ma ktoś podobny cel? 8 kg do maja (to taki piękny miesiąc - nie byłoby przyjemnie cieszyć się wtedy wymarzonym ciałem? )
jeśli jest ktoś chętny do współpracy (chwalenia i karcenia) to zapraszam :)
27 stycznia 2013, 14:11
dopiero za 2 tygodnie jade do domu to wtedy będę się ważyć i mierzyć
27 stycznia 2013, 14:12
ja chce do maja 10 kg! :D mam wtedy urodziny i fajnie byłoby wbić się w jakąś fajną sukienkę:)może niech jutro każda się zważy i po tygodniu napiszemy jak tam efekty i co robiłyśmy i tak co tydzień ;) te z dobrymi efektami będą radzić, a leniuchy będą miały motywacje ;)
dobry pomysł!
i jak któraś ma gorszy dzień to wie gdzie ma pisać :)
oczywiście chwalenie się efektami też jest mile widziane
27 stycznia 2013, 14:15
Nom, grupy szybko się rozsypują :( A najgorzej, jak nagle znika "matka założycielka" to jakoś strasznie demotywuje...Także mintRose czyń honory przez tych kilka kilogramów :) Liczę, że będziesz na mnie krzyczała, jak podpadnę ;) Pierwszy miesiąc walki przeleciał dziwnie bezboleśnie. Teraz mi jakoś strasznie nie idzie...
liczę na to samo z waszej strony!
tym bardziej teraz kiedy jestem rozleniwiona (urodziny, odewidziny rodziny,nie mówiąc już o minonych świętach) i oczekuję kopa na rozpęd.
27 stycznia 2013, 14:18
A nie lepiej 1 lutego?:)
z mojego doświadczenia wiem, że takie "od któregoś tam" źle się kończą, więc wolę jak najszybciej brać się za siebie...
ale jeśli Ty zaczynasz 1.02 to nic nie stoi na przeszkodzie żebyś do nas zaglądała :)
27 stycznia 2013, 14:25
Jeżeli nie macie nic przeciwko to ja również chętnie dołączę :D postanowiłam do 30 maja schudnąć 7-8kg, więc akurat :D
27 stycznia 2013, 14:26
27 stycznia 2013, 14:27
Jeżeli nie macie nic przeciwko to ja również chętnie dołączę :D postanowiłam do 30 maja schudnąć 7-8kg, więc akurat :D
zapraszamy, zapraszamy
im nas więcej tym lepiej :)
27 stycznia 2013, 14:30
27 stycznia 2013, 14:30
Chodziło mi o ważenie 1 lutego, na diecie jestem od listopada :)
w takim razie źle zrozumiałam:)
a nie lepiej zostać przy poniedziałku? będzie łatwiej liczyć tygodnie
27 stycznia 2013, 14:34
