- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 stycznia 2013, 13:32
może ma ktoś podobny cel? 8 kg do maja (to taki piękny miesiąc - nie byłoby przyjemnie cieszyć się wtedy wymarzonym ciałem? )
jeśli jest ktoś chętny do współpracy (chwalenia i karcenia) to zapraszam :)
27 stycznia 2013, 20:13
27 stycznia 2013, 21:03
Kurczakens tak mieszkam we Włoszech... Na Sycylii I sobie zamarzam haha
nie prowokuj nas! zazdrośni ludzie są zdolni do wszystkiego :P
widzę, że sporo się nas zebrało... ładnie, ładnie! oby tak dalej
ja na dzisiaj się żegnam i mam nadzieję, że każda z nas jutro wstanie wypoczęta, uśmiechnięta i bojowo nastawiona do tłuszczu!
ps :a skoro jutro poniedziałek to pochwalmy się wagami, żeby 4.02 porównać nasze efekty, więc nie zapomnijcie się porządnie zważyć
27 stycznia 2013, 21:07
28 stycznia 2013, 01:04
nie prowokuj nas! zazdrośni ludzie są zdolni do wszystkiego :PKurczakens tak mieszkam we Włoszech... Na Sycylii I sobie zamarzam haha
28 stycznia 2013, 09:17
28 stycznia 2013, 10:25
28 stycznia 2013, 12:06
To jak tam laski,wciaz zmotywowane checia zgubienia 8 kg czy juz wam przeszedl szal?
a gdzie przeszedł...
ja dzisiaj wstała baardzo zmotywowana. UWAGA wyszłam biegać! (więc naprawdę motywacja musiała być spora)
co prawda tylko 10 min ale po długiej przerwie, więc nie zamierzam leczyć pononie zerwanego mięśnia
co do pomiarów...
ważyłam się dzisiaj i jest 53 (nie to nie jest mało, bo mam 158 i jestem strasznym flaczkiem, a te kg to głównie tłuszcz, z którym walczę)
ale w sumie waga wagą - cm mnie bardziej interesują.
a u was jak?