Temat: Kto ma do zrzucenia PONAD 20 kg ? Razem raźniej ! zrzucamy ?

ja jak ważyłam 75 kg to wtedy wydawało mi się że jest b.źle ale jak teraz patrze na swoje zdjęcia z tamtego okresu to oddałabym wiele żeby teraz tak wyglądać, w dodatku b.dużo ćwiczyłam i nie wyglądałam na 75 tylko na 10 mniej

ale ale nie od razu Kraków zbudowano teraz będę wyglądać jeszcze lepiej a jak wolniej będę chudła to może te kg już nie powrócą
najgorsze są początki jak już będzie 7-8 kg mniej to będzie się bardziej chciało bo pierwsze efekty będą widoczne

wieczorem dopiszę pozostałe dziewczyny co podają swoją wagę  

Pamiętam, że jak schudłam z 90 do 70 kg to nadal byłam niezadowolona ze swojego wygladu, a pózniej odpuściłam i z powrotem w ciagu 2 lat dobiłam do 90;/ Teraz to pod niebo bym skakała jakbym tak wyglądała:) czasem po prostu wydaje mi się,że już nie dam rady, ehh...No ale w grupie raźniej, na pewno się uda:)

słuchajcie kupuję hula hop i zamierzam talie osy sobie wykręcić ciekawe czy to coś da tonący brzytwy się chwyta nie? zawsze to jakiś dodatkowy ruch.Ja nigdy nie ważyłam mało bo nie .Nawet jak byłam chuda to ważyłam więcej niż koleżanki to chyba cecha osobnicza.dzisiaj walczę wieczorem z Mel B cały pakiecik aż do bólu lub zejściapowiedzcie szczerze udaje wam się nie jeść po 18? ja mam kłopot

Ja mam kolację o 19 a czesto jem predzej np kolo 18

spać chodzę koło godziny 22 i nie czuję glodu,czyje sie lekko i wtedy mysle,że TO BYL UDANY DZIEN

Czesc dziewczy!

anuska836  nie ma co sie przejmowac, ja jestem druga zaraz po tobie, wazne zesmy sie za siebie wziely :P i zobaczysz uda nam sie

z Wami na pewno się uda!!

ja kolacje właśnie zjadłam, potem jak mi ssie w żołądku to zjadam czasami jabłko albo coś malutkiego bo jeśli się nie zaspokoję to się boje że mogę sięgnąć po coś słodkiego albo jakieś słone przekąski

witam moge się dołączyć :)??

olinka witaj,podaj wage dzisiejsza

to Cie anuska wpisze do tabeli odrazu,chyba ze nie chcesz?

tak jest olinka witamy w naszych skromnych progach

jesteśmy tu aby się wspierać albo dawać kopa do dalszej walki

podasz wagę to cie dopisze, poczekam jeszcze trochę może się ktoś jeszcze dołączy