Temat: Kto ma do zrzucenia PONAD 20 kg ? Razem raźniej ! zrzucamy ?

zwierzakitrzy- naprawdę warto kręcić hula hop:) Ja kupiłam 2 lata temu i "wykręciłam" talię, Nawet teraz jak przytyłam, to jest jej jakiś zarys a dawniej nie było nic, także myślę że to fajna sprawa. Ja kupiłam takie z masażerami

Dopisane

	18.03.	25.03	01.04.	08.04	15.04.	22.04	29.04.	06.05.	13.05.
Anuska836	95.3
Andre85	76.6
zwierzakitrzy	89.80
Gosiak555	92.20
brianna	89.50
martuniaaaaaa	95.10

jeśli kogoś pominęłam to krzyczeć, olinka miała podac wagę ale chyba zrezygnowała więc jej nie wpisałam

na koniec każdego miesiąca zrobimy podsumowanie i zobaczymy ile schudłyśmy
buziakuje was kochaniutkie

Moge dodac swoja wage? 85,7

Hej Dziewczyny,
też bym się dołączyła, jak pozwolicie Wczoraj Was czytałam, zaczęłam pisać i......Mała się obudziła na karmienie i koniec pisania.

Dzisiaj rano na wadze miałam: 94,6 kg ....

Pozdrawiam i uciekam spać, póki Mała śpi... dobranoc !

widze ze lista chetnych za bardzo sie nie wydluzyla :P ale moze to i lepiej, zostaly same zmotywowane kobietki :) 

milego dnia laseczki :)

Witam:) Już po śniadaniu, teraz z kawą siędzę i biorę się za pisanie pracy na obronę:)  Życzę Wszystkim miłego dnia:)

Hej kobietki, kto chciał to dopisałam jeszcze, na ten tydzień tabelka zamknięta

	18.03.	25.03	01.04.	08.04	15.04.	22.04	29.04.	06.05.	13.05.
anuska836	95.3
andre85	76.6
zwierzakitrzy	89.80
gosiak555	92.20
brianna	89.50
martuniaaaaaa	95.10
madziek86	85.70
malami80	94.60

jeśli ktoś by jeszcze chciał się dołączyć to za tydz w poniedziałek dopisze najwyżej

ja już po śniadanku i po kawie, ale może zostawię bez komentarza moje śniadanie, bo kalorycznie to chyba powinno wystarczyć mi za cały dzień praktycznie, ja zaczęłam jeść to myślałam że nie przestane, dosłownie jakbym z tydzień nic nie jadła kopnijcie mnie w dups... dla opamiętania

jeśli chodzi o ćwiczenia to wczoraj nic ale to dlatego, że w niedziele tak się wyłożyłam na oblodzonym chodniku że kolano zbite a siniak wielkości pomarańcza wczoraj tak mnie bolała noga, że chodzić ledwie mogłam, nie mówiąc o ćwiczeniach, ale dzisiaj jest już ok i myślę że nadrobię, potańczę zumbe i rowerek na pewno też, może uda mi się zrobić stepper bo popsuł mi się, i też włączę

miłego dnia oby słońce wreszcie wyszło bo u mnie zima w pełni, śnieg nawet nie zamierza przestać padać
kurcze ale będą święta chyba się komuś pomyliło coś bo to Boże Narodzenie powinno być białe a nie Wielkanoc


 

ale tu cisza...

Heeeej!! Ja bardzo chętnie do Was dołączę jeśli można! Również mam do zrzucenia ponad 20 kg i przeraża mnie trochę ta wizja, dlatego chętnie pogadam z kimś kto ma przed sobą równie długą drogę :) W końcu trzeba się jakoś motywować :) 

Witajcie!