Temat: Schudnij ze mna na wiosne 2014

Ja wstaję o 4:30, wyjeżdżam o 5:00, a pracę zaczynam o 8 rano... Jak dobrze pójdzie, to wieczorem też idzie tak zgrabnie, bonajczęściej się nie wyrabiam, i muszę czekać godzinę na pociąg, więc kończąc o 18:30 jestem o 23 w domu :D No ale, jeszcze tydzień. Nogi za to zgrabniejsze, bo w ciągłym ruchu :D

Hej Ja tez sie przyłanczam bo juz sama nie daje rady

Zawaliłam troche Viatalie, bo nie mam czasu na nic ale teraz obiecuje regularnie odwiedzac i robic notki, ja codziennie jesten w ruchu zumba była wczoraj uwielbiam ja codziennie chodze na kijki 8km ale tez wpieprzam słodycze i nic nie chudne przez to i mam z tym kłopot.

o matko.... wróciłam do domu po masakrycznym dniu... w szkole po prostu sajgon na starcie bo rodzice sobie przypomnieli, że nie umieją dzieci wychować.... w przedszkolu zebranie, po zebraniu zakupy : wyprawka 100zł, książka zamówiona przez internet 108zł bo nigdzie jej nie ma. Ale młody przynajmniej idzie szczęśliwy do przedszkola bo ma wszystko czego mu potrzeba :))  zjadłam jakieś mięso z kurczaka w sosie pomidorowym (ewidentnie robiony na koncentracie więc tragedii nie ma) i surówkę z białej kapusty z marchewką i jakimś zielskiem- wiecie, taka "restauracja" gdzie jedzonko jest na wagę. Już mi normalnie żołądek chciał do kręgosłupa przyrosnąć :P    teraz młodemu idę zrobić kolację i położę go spać bo czuję, że muszę odpocząć  ....

A ja w końcu w domu, 15 godzin po za nim i padam na twarz, a rano trzeba wstać znowu do pracy :/

i znowu witam z rana, tym razem z czerwoną herbatą :) na wadze 93kg :))

Hej dziewczyny wróciłam !!! We Włoszech było cudnie :D Na szczescie nie przytylam - ale tez nei schudlam :D

Nalazilam sie jak niewiem co. 

Dziewczyny stron to naprodukowalyscie masakrycznie :D Postaram sie choc czesciowo przeczytac

Witajcie.

mam pytanie: czy macie sposób aby zmiękczyć brązowy ryż. Smak tego ryżu mi nie przeszkadza tylko jego twardość, chciałabym aby był miększy, bo normalnie chrupie prawie pod zebami, mimo ze gotuje go i tak 10 min. dluzej