Temat: Kto ze mną ?

Jest jakaś super duszyczka, która chce przejść razem ze mną te droge do lepszej sylwetki ? Ma podobną otyłość co ja, cokolwiek. I tak samo jak ja ciężko jej się wziąć za siebie...  Może metoda wspólnego działania pomoże żeby powiedzieć ze nie rywalizacji  ?
zapraszam.

karl888 napisał(a):

Dziewczynki jestem z Was dumna. Szkoda tylko, że założycielka  tematu jest w fazie " przygotowania psychicznego" heheh :D

to bierz się do pracy kochana, przeciez miałaś być naszym Opiekunem, a tu co? :)
jestem chętna !!!
Pasek wagi
Sama nie wiem czemu;) z moim byłym chłopakiem chodzilam na sillownie a przy mezu sie wstydze. Moze boje sie ze jak sie nie uda to uslysze sollowa krytyki
ja słów krytyki się nie boję, ale raczej by mnie wkurzało jakby mi gadał, że tamte inaczej ćwiczą ...itd.
Hej laski jestem z Was dumna ..widzę ,że  dietka służy każdemu...no może prawie każdemu ..
karl888  co z Tobą ????  ruszaj się koniec z przygotowaniem psychicznym pora zacząć działać ...
Ja dietka na 100% dziś do południa przejechałam 12 km z córką i teraz wieczorem 10 km sama .
Witajcie kobietki :)
Chętnie się do Was przyłączę, w grupie raźniej:) od poniedziałku wzielam się już na poważnie za redukcję wagi, ale dluuuuga droga przede mną więc w chwilach zwatpienia będę się ratować Waszym wsparciem, i oczywiście jeśli tylko będę mogła, to sama również służę radą i miłym słowem:)
Pasek wagi
nadiibeautylong - e tam, gdyby mówiły to koleżanki, to tez by mnie to wkurzało, ale to Matka, nie umiem się na nią gniewać, a to pomaga wykonywać ćwiczenia dokładnie tak jak na filmie :) w sumie to powiem, ze lubię jak mama jest ze mną, ale to już z różnych powodów, w które nie będę wnikać.

grubasek19811-gratuluję, ładny dystansik :) fajnie, że córy wspierają w aktywności fizycznej :)

mysiaczek89, MartynaUrbanska - Zatem witamy na pokładzie :)
i ja :)
Pasek wagi
ja tak szybko sie nie przelamie tego wstydu, szybciej naucze sie wstawac rano, to jest jedyne wyjscie.Potrzebuje 1 1/2 h na cwiczenia, 
Trzymajcie kciucki za mnie rano. 
Maz mi z dziecmi nie pomoze , on wraca o 21 .

Nastawiam zegarek na 5 am
Pasek wagi
wieczorem to pochodze sobie na steperze, tu mi jakos nie przeszkadza
Pasek wagi
witam..
u mnie kolejny kg mniej jaram się niesamowicie .
spalina  dzięki kochana ..tak moje gwiazdy wspierają  mnie jak tylko mogą ...

mysiaczek89

,MartynaUrbanska i  Nativip

  witajcie w naszych szergach   .Jaskie macie plany ,na jakiej diecie będziecie ????

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.