1 września 2013, 12:31
Cel grupy:
Wspieramy się podczas dążenia do wymarzonej sylwetki, bo każda z nas chce wyglądać zniewalająco we Wakacje 2014 ! :)
Wcześniej była to grupa "Do Sylwestra 2013!", teraz akcję przedłużamy do Wakacji 2014 , zapraszamy każdego do udzielania się i chwalenia swoimi sukcesami.
Razem damy radę!!! <3
Edytowany przez 17 grudnia 2013, 12:47
20 października 2013, 18:12
a ja grzecznie bez alko...
już nawet długo :)
ale wczoraj miałam dzień bez diety i jadłam to, czego normalnie nie jem.
w umiarkowanych ilościach, ale jednak.
dzisiaj ze mnie już schodzi ale jutrzejsze ważenie pokaże, jak to wpłynęło na moją spadającą wagę...
- Dołączył: 2013-07-18
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 209
20 października 2013, 18:58
A ja się autentycznie boję wejść na wagę, haha
![]()
i jeszcze okres się zbliża to jeszcze więcej pewnie pokaże waga niż się spodziewam. Ale w końcu trzeba to zrobić, to że nie zobacze cyfry na wadze nie zmieni tego ile ważę :)
- Dołączył: 2012-11-04
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1255
20 października 2013, 23:09
A ja dziś spróbowałam jabłkowego Summersbya i już nie mogę mówić, że nie lubię piwa :D lubię! Pyszne! Ale obaliłam tylko pół butli.
Dołączam w tym tygodniu do grona osób nieważących się :D. W środę po cichutku się zważę ale o wyniku powiem Wam tylko w przypadku jeśli będzie pozytywny, na co z racji zbliżającego się @ szanse są małe. Byle do niedzieli w takim razie :).
Edytowany przez dona.perfecta 20 października 2013, 23:36
- Dołączył: 2012-09-27
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5632
21 października 2013, 15:02
ojej dziewczyny...wracam do żywych...od czwartku nic tylko balowanie...jeżeli chodzi o kalorie to z jedzenia na pewno znacznie mniej niż z alkoholu ale się wybawiłam, wytańczyłam, nachodziłam po górach tak że znaczna część pewnie spalona:)
21 października 2013, 21:44
No kobitki mi ta dieta w ogole cos nie idzie, ale nie poddaje sie! :D mam ochote na jakis batonik i chipsy. mniam :) ale nie. z dwojga zlego wole zjesc cos rano niz na noc :D
22 października 2013, 15:54
po dniu bez diety pół kilo zwyżki było, ale już spadło
dzisiaj tylko 10dkg na plusie.
nie jest źle :)
- Dołączył: 2013-07-18
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 209
22 października 2013, 16:14
u mnie dieta dobrze, ale okres się zbliża i nie wiem co myśleć o mojej wadze haha :P dlatego w tym tygodniu też odpuszczam tabelkę, ale za tydzień obiecuje ze chociaż miało by byc +100 kg to podam :D
Edytowany przez Magra-In-Futuro 22 października 2013, 16:14
- Dołączył: 2012-09-27
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5632
22 października 2013, 18:47
ja tez odpuszcze tabelkę, okres mnie dopadł w niedziele, w dodatku jestem po imprezowym weekendzie, nie chce wiedziec ile to zlosliwe urzadzenie pokaze teraz
23 października 2013, 15:35
Dobra, tabelkę zaktualizuję w takim razie w weekend ;)
Sorki że się tyle nie odzywałam ale jakoś nie włączałam komputera od kilku dni, czasu nie było.
Zdałam w końcu prawo jazdy heheh
![]()
Jestem szczęśliwa :)
Kupiłam sobie blender też i zaczęłam dietę strukturalną, zmodyfikowałam ją trochę , ale robię sobie koktajle ;)
23 października 2013, 19:06
Gratuluje!!!! :D Wiem, że teraz nie jest łatwo, także szacun! :D
Ja z dietą do dupy, tzn jem chipsy, batony, ciasteczka. Idealnie po prostu ;D i nie wiem jak się wziąć w garść. Ćwiczyć też mi się nie chce..
i jeszcze okres się zbliża to jeszcze więcej pewnie pokaże waga niż się spodziewam. Ale w końcu trzeba to zrobić, to że nie zobacze cyfry na wadze nie zmieni tego ile ważę :) 
