20 października 2013, 12:25
Zapraszam wszystkie maturzystki do pogaduszek o odchudzaniu . Juz niedlugo studniowka wiec trzeba się ogarnąć aby świtnie wyglądać na najważniejszym balu w swoim życiu. W kupie siła!
Piszemy o naszych wzlotach i upadkach - o wszystkim.
Podajemy:
- wzrost
- waga
- cel
- rodzaj diety + ćwiczenia
+ przybliżona lub konkretna data studniówki
Zapraszam! :-)
28 października 2013, 20:29
Jeny...wytrzymałam 25 minut... toż Skalpel II to przy tym błahostka. Przerzucam się na zmianę Turbo ze Skalpelem :-)
30 października 2013, 17:23
jak idzie odchudzanie :D ? ja się trzymam, choć mama zaczyna mi wymyślać, że wariatka jestem(sama sobie obiady robię, więc się wkurza, bo nie jem tego, co już dla reszty rodziny przygotowała). Za to mam już serdecznie dość serków wiejskich i naturalnych jogurtów 0%(tylko takie w butelce znalazłam + są obrzydliwe xd), więc czas przygotować jakąś sałatkę na II śniadania ;p
30 października 2013, 20:01
ja skonczylam turbo - jaki hardkor! :D
- Dołączył: 2013-04-07
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 28
30 października 2013, 20:45
Ja też po turbo i 8 min ABS :D Zastanawiam się jakie ćwiczenia jeszcze dodać... Macie jakieś ciekawe, sprawdzone?
Miałam iść biegać, ale zrobiło się ciemno i boję się sama szwendać po parku.
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Gdzieś
- Liczba postów: 3828
30 października 2013, 20:48
Mi dieta idzie dobrze, ale mam problem ze znalezieniem czasu na ćwiczenia. :(
- Dołączył: 2008-08-20
- Miasto: Bajka
- Liczba postów: 12809
30 października 2013, 20:54
przenoszę Was do grupy wsparcia
powodzenia
4 listopada 2013, 17:13
Jestem ^^ Może ustalmy, że co 2 tygodnie będziemy raportować ile schudłyśmy? Mam straszny problem z zebraniem się do kupy, a tak to strach przed publicznym ośmieszeniem może jakoś mi pomoże... Czy któraś z was biegła kiedyś zimą? W lidlu są teraz termo ciuchy i zastanawiam się, czy nie zainwestować, jeżeli miałoby to mój tyłek przed odmarznięciem uchronić ;p
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Gdzieś
- Liczba postów: 3828
4 listopada 2013, 21:04
Mnie jakoś zimą do biegania nie ciągnie... Nie chcę się przeziębić, bo i tak dość często choruje. :P Własnie się zastanawiam co tak ucichło wszystko...
6 listopada 2013, 16:30
ja się zastanawiam, czemu tak wszystkie w jednym momencie zniknęły. Gdyby powoli się grupa wykruszała, to jeszcze bym zrozumiała,ale tu z dnia na dzień większość przestała się udzielać. Może dużo nauki ;p
