© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 października 2013, 19:02
.Myślę,że to o wiele łatwiejsze niż samotna walka z nadwagą.Wiem,że ogólnie odchudzamy się razem poprzez prowadzenie pamiętników, ale gdy jest konkretna osoba to wydaje mi się to dużo łatwiejsze !
23 października 2013, 22:20
23 października 2013, 22:35
23 października 2013, 22:36
ja chodzę na zumbę i biegam, a ostatnio kumpela zaproponowała wspólne chodzenie na siłownię i chyba się skuszę, zawsze to inne mięśnie będą pracowały, no i dodatkowo codziennie 120 brzuszków
23 października 2013, 22:40
23 października 2013, 22:42
mnie przed siłownią powstrzymywało to,że się wstydzę...tam wszyscy wykoksowani, dziewczyny ładne, z jednej strony motywujące, a z drugiej...wiadomo
23 października 2013, 23:25
23 października 2013, 23:55
24 października 2013, 21:26
24 października 2013, 21:35
24 października 2013, 22:26
