Temat: Cel: chudsza o 20 kilo do maja 2014

czytałam tą dietę z małymi zmianami mogłabym się jej podjąć :)) moja waga 67!!!!!!!!!!!!

dzięki za informacje o tabelce jak zrobic ;*

calineczka to już przyszalałaś :) 5 kg od początku tabelki :) bosko

My z tą dietą postanowiliśmy ruszyć 8 stycznia dopiero.

Calineczka gratuluje! Zdradź nam tajemnicę swojego sukcesu.

Dobry wieczór Kobitki! Melduję się ponownie na forum. Niestety nagrzeszyłam ostatnio, waga stoi w miejscu. W dodatku miałam problem z kolanem i to niemały i nie byłam w stanie ćwiczyć. Teraz jest już znacznie lepiej. Postanowiłam dać kolanku jeszcze do końca tygodnia odpocząć, a potem odkurzam orbiego i postaram się godzinkę dziennie na niego poświęcić. Widzę, że niektóre z Was mają rewelacyjne rezultaty - serdeczne gratulacje! Trzymajcie się ciepło, miłego wieczoru :)

blueeevelvet super że jednak wróciłaś. Im nas więcej tym lepiej.

miłego i udanego dnia dziewczyny :)

Caliczeczka gratuluje takiego ogromnego spadku i nie ukrywam, że zazdroszczę !!

ja biorę się za ćwiczenia około 12 (czyli w Pl 11) jak młody pójdzie spać.

ćwiczonka dziś za mną :)
teraz jutro przerwa a w niedzielę jeśli się uda to poćwiczę a jak nie to dalej wracam w poniedziałek do ćwiczeń.

ćwiczonka dziś za mną :)
teraz jutro przerwa a w niedzielę jeśli się uda to poćwiczę a jak nie to dalej wracam w poniedziałek do ćwiczeń.