- Dołączył: 2010-11-03
- Miasto: Ibiza
- Liczba postów: 15695
31 grudnia 2013, 11:58
Witamy w kolejnej edycji wyzwania ćwiczeniowego, którego twórcą jest nasza vitalijka- cancri ;)
(pozwolę skopiować sobie z poprzednich wątków)
Zasady niezmienne, wszystkie nowe chętne osoby zapraszamy!
Zasady sa bardzo proste- ustalamy sobie minutowy cel cwiczeniowy na styczeń
i cwiczymy :-) (kazdy ustala swoj cel dla siebie wedlug swoich mozliwosci)
Uznajemy wszystkie rodzaje aktywnosci poza sprzataniem i seksem :-)
W miare mozliwosci, najlepiej codziennie ale jak ktos nie moze to nie,
zdajemy w grupie raport z przecwiczonych minut.
A wyglada on tak:
60 min- 300- 1500
przecwiczone dzis-przecwiczone w miesiacu- cel na miesiac
(kolorki do wyboru jakie tam chcecie, opis do kolorow nie musi byc pozniej kopiowany).
Tylko prosze przemyslec swoja kandydature, a nie zapisywac sie teraz by nigdy wiecej sie nie odezwac.
Wiec, chetnych zapraszamy, zaczynamy 1 stycznia, kończymy ostatniego dnia miesiąca- 31 stycznia ;)
Jak ktos chce moze dolaczyc przez caly miesiąc, niezależnie od dnia.
Zapraszamy!
Edytowany przez Balonkaa 31 grudnia 2013, 11:58
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88303
31 stycznia 2014, 22:38
Tyle Ci zabraklo, co nic ;-)
- Dołączył: 2010-11-03
- Miasto: Ibiza
- Liczba postów: 15695
31 stycznia 2014, 22:55
rainbow- i tak natrzaskałaś tyle minut, że nalezy Ci się wielki szacun
![]()
![]()
- Dołączył: 2009-07-30
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3901
2 lutego 2014, 10:55
28-31.01: orbi 66-770-600
i już zmykam do lutego
