Temat: kto waży ok 100 -ówki.

Dziewczyny co sądzicie o takiej sałatce na kolację:

Mix sałat + wędzona pierś z kurczaka + mieszanka meksykańska z puszki + grzanki z razowego chleba z czosnkiem + sos czosnkowy zrobiony z jogurtu naturalnego ??

A dietka dzisiaj zgodnie z planem, nie było żadnych grzeszków:)

Dziękuję za miłe przyjęcie, ja stosuje dietkę mż ogólnie rzecz biorąc. U dentysty byłam dzisiaj też mam zrobione dwa zębole, tak mi znieczulił że dopiero niedawno wróciło do normy. W ciąży w sumie leczyłam zęby, zdażyło mi sie jednak wyrwać górną 8 a potem poroniłam, więc wyrywania nie polecam. Pewnie nigdy sie nie dowiem czy to miało wpływ :(, bo to było w pierwszym trymestrze.

Ja też uwielbiam  nutellę, dlatego moje dziewczyny żadko z nią jedzą, już nieraz kupowałam a potem w przeciągu dwóch, trzech dni zjadałam. Dlatego teraz nie kupuję i nie ma problemu, bo u mnie piwnica pewnie niebyłaby problemem nawet gdybym do niej klucza nie miała

Czarnawampirzyco poćwicz trochę może motywacja wróci :), ja niedawno zaczęłam więc jeszcze na trochę mi starczy, a na kwiecień jak motywacja będzie mi spadać zaplanowałam basen.

Jeśli chodzi o sałatkę na kolacje to jak dla mnie to czosnek na noc odpada, za ciężki jest, wędzona pierś też i staram sie na noc chleba już nie jeść. Może na śniadanie bym takie coś sobie zrobiła, ale ja to mam przepuklinę przełyku i musze wieczorem uważać co jem bo inaczej to bedę cierpiała. Aniste i  jak ci ona wyszła pewnie pycha,

ja mogę zjeść w pracy na spokojnie, bo w domu to bym w biegu jadła

ja siedzę z pół litra zielonej herbaty gorącej, jak wypije to ruszę do ćwiczeń wkońcu, chociaż dzisiaj byłam dość aktywna