- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 listopada 2014, 16:02
Witam wszystkich, odkąd pamiętam to się odchudzam. Cztery lata temu schudłam ponad 20 kg, bez większego wysiłku w trzy lub cztery miesiące. Waga utrzymywała się około 2 lata i pózniej waga wrociła a nawet więcej niż było. Muszę przyznać, ze zawsze jak o tym pomysle to jestem na siebie wsciekła, bo wygladałam tak super. Ale nic... Wyzwanie podejmuję jeszcze raz. Póki co w dwa mies. od 15 kg chciałabym zrzucic. Potem zobaczymy. Raczej zadnej konkretnej diety nie chce stosować. Przede wszystkim stawiam na zdrowe i mniejsze porcje i zero słodyczy i pepsi i coli. Bardzo proszę wszystkich o wsparcie i dołączenie do tematu. Jesli za kilka dni napisze ze mam już dość tego, to prosze o reprymendę ;) Pozdrawiam, Aleksandra
29 listopada 2014, 20:42
Paula gratulacje oby tak dalej niebawem i my sie pochwalimy spadkiem ....a za niedlugo kazda bd miała 6 z przodu
Ja postanowilam ze jak juz bd wazyc wymarzone 60 kg robię sie na ognisty rudy i kupuje motocykl :D a tak mnie to zmobilizowało ze zjadlam paczke ciastów
Aaa wlasnie się pochwalę ukochany kupil mi skorzane leginssyy !!
od zawsze mam zboczenie co do lateksów i skórzanych rzeczy w sensie ciuchów nie pejczy itp
chociaz czasem bym pogonila tego mojego lovera do garów
Dzisiaj chyba skuszę sie na Gina z tonicem
29 listopada 2014, 21:38
Dziękuję <3 Wy również na pewno osiągniecie swój cel :) Życzę Wam tego z całego serducha! :) W końcu każdy ma szanse na szczęście i spełnienie swoich marzeń ale musimy o to ostro walczyć bo inaczej tą szanse ominiemy :) ja tam już poszalałam ostatnio także teraz musze do świąt się dietkować żeby w święta nie trzymać diety bo to nie byłoby fajne :D
Edytowany przez paula15011 29 listopada 2014, 21:38
29 listopada 2014, 21:55
katarina, widzę coraz bardziej podobieństwo między Nami:D również mam słabość do rzeczy lateksowych i skórzanych. Pokaż te legginsy na zdjęciu:)
ja piję piwo i poszalałam z kolacją oj tak, ale świat się nie zawali przecież:D w końcu jak tu odmówić sobie, jak jedzenie dobre , film i Mąż tuż obok:D
a właśnie polećcie dobre filmy
29 listopada 2014, 22:08
Szczerze polecam film "Kocha, lubi, szanuje" :D W sumie ja w swoim życiu oglądam tylko komedie romantyczne xd Rzadko mi się zdarza obejrzeć coś innego :) Jeszcze w sumie polecam "Drobna niedogodność" ^^
29 listopada 2014, 22:22
Nadii pokaże jak zrobię foteczkę moze jutro
podążam na drinka
29 listopada 2014, 22:25
super jestem ciekawa jak wyglądają:D
smacznego i na zdrowie , bo ja piję piwo . A więc - na zdrowie!
29 listopada 2014, 23:20
Zdrówko !! Dziewczyny bd miala cytrynową sukienkę na Chrzciny, jakie dodatki ? złote? czarne?
30 listopada 2014, 08:34
Można do Was dołączyć, ja też mam spory bagaż do zrzucenia...... ponad 20 kg. od jutra jestem na diecie Diamondów /nie łączenia/ ponadto planuję zacząć jakiś ćwiczenia po kilku dniach diety, jak organizm się przyzwyczai do innego trybu posiłków.
30 listopada 2014, 09:17
izusiaaaa pewnie im nas więcej tym lepiej :) powodzenia i 3mamy kciuki dawaj znac jak idzie :) cos slyszalam o tej diecie, ciekawe jak wyjdzie masz juz jakis przygotowany jadlospis czy na bieżąco bd sobie posilki wymyslac ?
30 listopada 2014, 09:54