Temat: trzycyfrowa waga? pozbędźmy sie jej raz na zawsze!!!

Chudnebochce, ojej, co wiesci! Ale to az dziwne, bardzo ladnie juz schudlas, przy niedoczynnosci byloby to chyba bardzo trudne? Robilas pelny panel tarczycowy czy tylko TSH?

Zrobiłam jeszcze FT3 i FT4 bo czytałam, że te 3 wyniki dają lepszy obraz :) Ale... siedzę i licze i już sama nie wiem. Podam tutaj, może ktoś się nieco zna. FT4 0,87 ng/dl a FT3 2,43 pg/ml.

Tez mnie to zastanawia - z jednej strony schudłam a z drugiej mam tak wiele objawów :(

Witam :-) nieśmiało zapytam czy mogę do Was dołączyć? MMoja waga...hmmm 103,2 kg przy wzroście 170cm... nigdy nie byłam szczuplutka tj 75-80 kg i z ta waga czułam się dobrze...tak więc to mój cel....jeszcze 2,5 roku temu wazylam 80 :-) było to przed urodzeniem córki....i tak od tego czasu zaczynam diety i poddaje się...zaczynam diety i poddaje się :-( i zamiast w dół ciągle idzie w górę. W ciąży przytylam 35 kg :-/ co by tu dodać ...mam niedoczynność tarczycy i pco Ale wiem ze z tym można żyć i chudnac bo już raz mi się udało....teraz kompletnie brak mi motywacji i siły do walki więc proszę o wszelkie rady bo bez Was nie poradzę sobie. ... 

Karisz23 bardzo dobrze trafilas. Dziewczyny maja podobne problemy z tarczyca a wszyscy razem djladnie przechodziliśmy to samo diety cuda na kiju chudnięcie tycie i tak w kolko. Na pewno dziewczyny cie przywitają i zmotywują jak potrzeba . Jest sporo osób bardzo regularnie udzielających sie sa porady, wskazówki, menu jadlospisy i inne tematy zdrowisa lekarzy itp wiec wsparcie będziesz miała w każdym temacie :)

Terenia i chudnebochce zdrowka życzę !

Kawazmleczkiem na pewno zaczniesz cwiczyx duzo szybciej ode mnie hehe a co planujesz wdrożyć ?? chyba Chodakowska jest na topie czy juz nie ? Hehe Jedna z dziewczyn chodzi na zajęcia size plus i sobie chwali. Na pewno da c znać co i jak

Cześć,

Dziękuję za życzenia zdrowia Kawazmleczkiem i DominicDeCocco :-) Wpadłam tylko na chwilkę się przywitać i uciekam do łóżeczka :-) Tak mnie rozłożyło, że jeszcze cały tydzień będę leniuchować w domku. 

DominicDeCocco, pewnie, że każdy kg w dół to sukces i z każdego trzeba się cieszyć. Super Ci idzie i dużo już zrzuciłeś :-) A tak w ogóle to podziwiam Cię za ważenie się raz w miesiącu :-)

Kawazmleczkiem, dziękuję :-) Długo mi to zajęło i długo jeszcze zajmie. Ale przy takiej wadze jak nasza trzeba się przygotować na długie chudnięcie. Powodzenia :-)

Karisz23, witaj :-)

Życzę Wam udanego tygodnia :-)

Dominic, nie wiem czy ja bym wytrzymała przez miesiąc bez ważenia - dla mnie tydzień bez wagi to wyczyn :) Ale za to masz bardziej spektakularne efekty, a jest się czym pochwalić. Też planuje włączyć ćwiczenia jak zmniejsze obciążenie stawów - nie wiem tylko jak mi na to czas pozwoli.

Kawazmleczkiem, nie ma co zazdrościć innym tylko zacząć działać, a niedługo i Ty będziesz miała się czym pochwalić. To działa jak samonakręcająca się sprężyna - każdy kilogram w dół to większa motywacja do walki.

Karisz23, na pewno uda się w grupie złapać motywację, a jak nie to podłapać jakiegoś kopniaka na rozpęd ;) Co komu potrzeba - na forum się znajdzie :)

Chudneboche, nie ma co kombinować i samemu rozkminiać wyników tarczycy - te wyniki ciężko zinterpretować i chyba lepiej jak zrobi to lekarz, czasem nawet warto zasięgnąć opinii więcej niż 1. Na pewno warto nie zwlekać i jak najszybciej załatwić wizytę, tym bardziej, że nienajlepiej się czujesz - ja nawet prywatnie czekam na wizytę 2 miesiące do mojego endo, ale może Tobie uda się szybciej dostać do lekarza. Trzymam kciuki, żebyś znalazła dobrego. A to pierwszy raz masz kłopot z tarczycą? Odniosłam wrażenie, że badania zrobiłaś prywatnie/odpłatnie.

Tereeniu, zdrówka życzę! Ja póki co się trzymam choć wokół mnie wszyscy kaszlą i kichają - no nic będę wszystkim polecać wit. C w podwójnej dawce bo jak widać działa (przynajmniej na mnie) - normalnie po zrzuceniu prawie 20 kg już bym chora była.

Witam się ze wszystkimi. Wpadłam tyko na chwilę zobaczyć, co u Was nowego. Gratuluję spadków i życzę dalszego przyjemnego spadania - na wadze oczywiście.
Tereeniu, życzę szybkiego powrotu do zdrowia. Wygrzewaj się, leż ile się da, odpoczywaj i nabieraj sił.
Karisz23, witaj i czuj się z nami dobrze. 
Chudnebochce, widzę, że muszę przed Tobą uciekać. Zaczynasz mi poważnie zagrażać. Twój sukces daje mi porządnego kopa do dalszego działania.
Emkr, ja na wzmocnienie biorę Rutimax z rutyną i witaminą C, ale w tym roku w wakacje powtórzę stosowaną wcześniej nalewkę czosnkową na spirytusie. Wspaniała rzecz, nie imają się mnie żadne przeziębienia, nawet katar mnie nie dopada.

Czy u was również jest tak ślisko? Chodniki są oblodzone, chodzenie nie jest ani przyjemne, ani bezpieczne. Pocieszam się tym, że do wiosny coraz bliżej. 

Życzę udanego tygodnia.

Emkr - na badania poszłam tak sama z siebie i zrobiłam prywatnie - głównie z powodu zapuchniętych oczu czy zimnych dłoni i stóp. Oczywiście, nie chcę by ktoś mi interpretował przez internet. Napisałam bo wiem, że niektóre z Was chorują. Poza tym... spadło to na mnie mega niespodziewanie! Wizytę mam za tydzień. Cały dzień wisiałam na telefonie ale się udało.

Chudnebochce, tsh jest na pewno za wysokie (norma jest do 4 ale lepiej żeby było poniżej 2), ale to sama się już zorientowałaś. Na temat FT3 i 4 nie potrafię nic powiedzieć, bo mi nie zawsze dają do zrobienia - pewnie dlatego że mam tsh w normie bez leków (ja mam Hashimoto, ale nie niedoczynnośc tarczycy). Super, że tak szybko masz wizytę - nie ma nic gorszego niż niepewność. 

Emkr zawriowałabym czekając kilka tygodni. Na wizycie będę miała zrobione usg więc wszystkiego się dowiem. Oby w końcu przestały mnie męczyć te objawy.