- Dołączył: 2008-03-14
- Miasto: Morąg
- Liczba postów: 249
10 lutego 2011, 12:15
Cześć kochani.
Po długiej lektórze książek i artykułów na temat tej diety postanawiam zacząć już 1 marca.Ktoś się przyłączy?
W grupie rażniej :)
- Dołączył: 2011-02-13
- Miasto: Barcelona
- Liczba postów: 447
22 marca 2011, 20:40
Sarunia jesteś dla siebie bezwzględna - musisz spojrzec na siebie łagodniej i "podziękować" sobie za to kim- jaka jesteś.
Ja też nie akceptuję własnej sylwetki (dlatego się odchudzam), ale każdego dnia patrząc w lustro postaram sie dojrzeć pozytywy- kolor oczu, włosy itp..
Buziaki
- Dołączył: 2011-03-03
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 314
22 marca 2011, 20:48
Dorcia-piekłam sernik-niestety kiepski mi wyszedł(białko gumowe) a i kwaśny(za mało tabletek rozpuściłam)-nie mam jeszcze słodzika w proszku.Ale za to chlebek wyszedł mi super i będę sobie go czasem piec.I dalej dietka-własnie pomidorek z tuńczykiem i czuję sie przejedzona....
- Dołączył: 2010-07-13
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Liczba postów: 3631
22 marca 2011, 20:51
mleko w proszku z Gostynia, odtłuszczone, granulowane.na 100g tłuszczu 0,8g, węglowodany(laktoza) 51,2g, białko 35,7g
- Dołączył: 2009-11-13
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 571
22 marca 2011, 20:56
Widzialam wlasnie takiego mleko,ale go nie kupilam,bo stwerdzilam,ze ma za duzo tluszczu...
a mi waga pokazala : 79 kg
JUPIIIIIIII !!! :)
- Dołączył: 2010-07-13
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Liczba postów: 3631
22 marca 2011, 21:02
jest jeszcze u mnie takie z Krasnegostawu co ma tłuszczu 26%. to mi się wydaję chude. Andzik gratuluję, oby tak dalej szło.
- Dołączył: 2009-11-13
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 571
22 marca 2011, 21:06
Ja się właśnie na tych mlekach w proszku nie znam :P,lepiej zawsze kogoś zapytać ;)Dziękuję wesolaGrubasko ;) i Tobie również życzę powodzenia w walce ! :)
- Dołączył: 2010-07-13
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Liczba postów: 3631
22 marca 2011, 21:09
![]()
jeżeli znowu kogoś przegapiłam to przepraszam z góry. w tym tygodniu czekam na kolejną porcję wrażeń
![]()
(podajemy swoją wagę)
- Dołączył: 2010-07-13
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Liczba postów: 3631
22 marca 2011, 21:10
lipa ta tabelka, nie znam się na tyle żeby ją na stałe zrobić a później edytować
22 marca 2011, 22:05
ale to w exelu robisz wesoła ? kurde moje dane sa jakos niekompletne ale ja sama nie pamietam ::) jutro sprawdze
- Dołączył: 2010-07-13
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Liczba postów: 3631
22 marca 2011, 23:26
od jutra tabelka będzie w html. zrobię ją i wkleję.