Temat: MINUS 30+ - razem możemy wszystko:) kto się przyłączy??

Witam!
Zachęcam do wpisywania się tych którzy mają do zrzucenia sporo kg-samemu trudno w grupie duużo łatwiej. To nie jest moja pierwsza próba ale wierzę, że jeśli będę miała wsparcie nareszcie się uda. Więc kto się przyłącza?? Serdecznie zapraszam.

Pasek wagi
Waga 91,7kg. Zobaczę czy na koniec miesiąca coś się zmieni. Mam nadzieje że tak. Jak zobaczę 8 z przodu to będe szczęśliwa jak nie to nie będe płakać tylko wezmę się do roboty. 
dzień doberek :)

u mnie 119.5 :)

MamaJowitki - suprrr zmiana, wyglądasz o wiele korzystniej :)

a ja zaraz spadam do banku... nerwa mam jak nie wiem co... :)

miłego dzionka wszystkim

Witam wszystkich :)


u mnie dziś 86,4 :):):)

Witam dziewczynki, ja schudłam, ale wagę dokładną podam po 11tej bo wtedy mój organizm juz zdąży pozbyć sie wody z nocy, zawsze wtedy mam najnizsza wagę i ta zawsze zapisuje.

Gratuluje spadeczków wagi, a tym co nie spadło to życzę wytrawałości.

Do mnie wczoraj dotarł nowy rower z wspomaganiem (odciąży moje kolana) i dzisiaj juz zaliczyłam 45 minutową przejażdżkę potem usiade jeszcze na rowerek stacjonarny, ale to juz wieczorem.

Dzisiaj o 11tej dostanę dietę Smacznie Dopasowaną i od jutra zaczynam, a raczej zaczynamy, bo udało mi sie namówić męża na wspólne odchudzanie (też ma troche do zrzucenia)

MIŁEGO DNIA
ok waga dzisiejsza to 133,8
Czesc, dziewczyny. U mnie 85.3. Milego dnia:-)
U mnie dzisiaj 90,2 kg :) Już tak blisko ta 8, a nie mogę jej zobaczyć....
wasze wyniki już wpisałam :) tabelkę wrzucę wieczorem :) poczekam na wszystkich :)

UDANEGO DNIA :)


U mnie równe 77 kg ;)  

MIŁEGO DNIA :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.