Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Walka z kompulsywnym objadaniem się

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Justyss71

Justyss71

  • Dołączył: 2011-10-03
  • Miasto: Racibórz
  • Liczba postów: 27

Zobacz posty Użytkownika

19 grudnia 2011, 19:00

Mam z tym ogromny problem... ale chcę sobie z tymi kompulsami jakoś poradzić...
Mam plan- regularne posiłki, zbilansowana ilość kalorii, nie jeść przed TV, komputerem itp....
Ale szukam wsparcia:) więc zachęcam dziewczyny, które też mają ten problem do wspólnego wspierania się!:)
razem poradzimy sobie z tym:)
więc kto ze mną? :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sielkson

Sielkson

  • Dołączył: 2011-05-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 329

Zobacz posty Użytkownika

19 grudnia 2011, 19:22

rdze Wam, uzupelnic troche wiadomosci... takimi zalozeniani z kompulsami nie wygracie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Justyss71

Justyss71

  • Dołączył: 2011-10-03
  • Miasto: Racibórz
  • Liczba postów: 27

Zobacz posty Użytkownika

19 grudnia 2011, 19:22

poradzimy sobie z tym dziewczyny:)
pomyślcie o tym jak nienawidzicie tego uczucia obżarcia i jakie czujecie wyrzuty sumienia... a z tego nie trudno nabawić się bulimii;/
to wszystko nie jest warte zmarnowania sobie życia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Justyss71

Justyss71

  • Dołączył: 2011-10-03
  • Miasto: Racibórz
  • Liczba postów: 27

Zobacz posty Użytkownika

19 grudnia 2011, 19:23

Sielkson.. to może doradź nam jakie mamy wiadomości mamy uzupełnić
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hisae

Hisae

  • Dołączył: 2011-07-11
  • Miasto: Jesiennie Wzgórza
  • Liczba postów: 3103

Zobacz posty Użytkownika

19 grudnia 2011, 21:29

Sielkson, są osoby, które same z tego wyszły, nieliczne, ale jednak. 
A w grupie osób, z podobnym problemem łatwiej jest jakoś walczyć.. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lipiec83

lipiec83

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 21:45

Ja tez ma problem z kompulsywnym jedzeniem 


Zdjęcie użytkownika grubaskaodzawsze

grubaskaodzawsze

  • Dołączył: 2011-11-18
  • Miasto: Warszawianka
  • Liczba postów: 339

Zobacz posty Użytkownika

22 grudnia 2011, 14:21

ogarnełam się dziewczyny! dziś już dieta.! moja waga wynosi 60,5 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hisae

Hisae

  • Dołączył: 2011-07-11
  • Miasto: Jesiennie Wzgórza
  • Liczba postów: 3103

Zobacz posty Użytkownika

22 grudnia 2011, 17:51

grubaskaodzawsze, to świetnie. Ja zawalam tłumacząc się, że Święta i takie tam.. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lotokot

Lotokot

  • Dołączył: 2010-12-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 661

Zobacz posty Użytkownika

23 grudnia 2011, 00:34

A ja dzisiaj w ramach odpoczywania od szkoly znowu sie obzarlam jak prosie:( Wczoraj na wigilii klasowej - najpierw fura ciasta i zyg, godzine pozniej to samo. Ja juz nie chce. :( Do psychologa zbieram sie juz od dluzszego czasu, moze dopisze to do listy postanowien noworocznych.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika yunieskaa

yunieskaa

Zobacz posty Użytkownika

23 grudnia 2011, 06:02

Ku*wa same obżartuchy na tej vitalii fuj!
Zdjęcie użytkownika Hisae

Hisae

  • Dołączył: 2011-07-11
  • Miasto: Jesiennie Wzgórza
  • Liczba postów: 3103

Zobacz posty Użytkownika

23 grudnia 2011, 11:07

yunieskaa, w takim razie po co wchodzisz na temat dla "obżartuchów"? ;P 

Lotokot, mnie także nie idzie.. Nie wiem co mam robić, bo nie wiem, czy chcę przestać to robić, przecież to jak z alkoholizmem, jeśli alkoholik nie chce, to nic się nie poradzi..  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Hisae 23 grudnia 2011, 11:08

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.