Temat: Bardzo szybko tyję...

Nie wiem, czy to dobry dział, ale muszę kogoś zapytać.
Mimo braku zmian w odżywianiu, bardzo szybko tyję. Może inaczej - są zmiany w moim odżywianiu. Staram się spożywać więcej warzyw i owoców, piję dużo wody, jem chude mięsa, powoli wykluczam z diety alkohol, produkty z białej mąki a także słodycze i słone przekąski. Zdawałoby się - super, powinno być coraz lepiej, a ja nic tylko tyję...
2 tygodnie temu ważyłam nieco ponad 78 kilogramów, teraz ważę prawie 85. To nie jest normalne... Niby jestem przed miesiączką, aczkolwiek nigdy nie zdarzało mi się przybrać na wadze aż tyle, zwykle było to max 2 kilogramy.
Zapisałam się już do lekarza ogólnego, aby zrobić badania pod kątem tarczycy, jednak badałam się około pół roku temu i wszystko było w porządku. W sumie przez ostatnie 3 lata przytyłam prawie 20 kilogramów, a nie jadłam inaczej niż do tamtej pory. Najwięcej przytyłam od lutego, bo aż 11 kilo.
Staram się jak najwięcej ruszać, jeżdżę na rowerze, chodzę dość często na siłownię, staram się ćwiczyć także w domu. Na początku tłumaczyłam sobie, że to może mięśnie się rozwijają i dlatego następuje wzrost masy, ale centymetrów wcale nie ubywa.
Czy może mi ktoś powiedzieć, co jest nie tak i co tu się dzieje? Mi się chce płakać, robię dużo, żeby choć nie tyć, a zawód jest coraz większy przy każdym wejściu na wagę...