Temat: chętni na SB od teraz zaczynajmy

Witam

Jestem od kliku dni na SB, to juz moje któres tam podejście. Niestety brak silnej woli zawodzil i robił swoje.

Szukma chcetnych zmotywowanych do wspolnego dzielenia się przepisami, radami, zwykłą życzliwością , a wtedy napewno nam sie uda.

ja mam dzis kiepski dzien.... mam wielka ochote rzucic ta 1 faze a dzis dopiero 2 dzien. ;/
ja mam dzis kiepski dzien.... mam wielka ochote rzucic ta 1 faze a dzis dopiero 2 dzien. ;/
ja mam dzis kiepski dzien.... mam wielka ochote rzucic ta 1 faze a dzis dopiero 2 dzien. ;/
Wiecie co, powiem Wam że zaczynam odczuwać zmęczenie z powodu odstawienia węglowodanów, czy też tak macie? Nie jestem głodna, ale mam mniej energii. Czy to przechodzi jakoś szybko? Na razie ratuję się zabronioną (podobno) kawą z mlekiem 0,5%, ale wolałabym nie naciągać budżetu, bo niestety te kawy na mieście kupuję.

PS. Znacie jakiś fajny przepis na tofu? Nigdy tego nie jadłam i nie wiem, z czym to komponować ;)
A ja się dziś dobrze czuję :) Tzn. już nie jestem głodna, bo robię sobie większe porcje i jakoś kombinuję :) Trochę mnie głowa boli, ale ja mam straszne migreny, więc taki mały ból to nic dla mnie :)

Paula2505 - też jestem zmęczona. Spać mi się chce dziś strasznie. Mam nadzieję, że minie, bo jutro na uczelni cały dzień ...

dreamer17 - a co się dzieje??
Pasek wagi
Ja na obiad  tzn . brat był tak dobry i mi zrobił omleta z szynką ;) Tylko chyba, za dużo oleju dał, bo po usmarzeniu trochę ociekało z niego.... ?Miała być znowu pierś kurczaka, ale, że restza na obiad je  rybę to ja tak zakombinowałam..
ja ogolnie slabo sie czuje i rano bolala mnie glowa, ale walcze dzielnie... :)
Mam nadzieje ze to zmeczenie szybko przedzie... a i motywacja wzrosnie, bo mam kiepskie chwile i chetnie bym to rzucila wszystko
dreamer17 nie przejmuj się, na pewno przejdzie. Może to przez pogodę? Jak wyjdzie słońce, to od razu wszystko jest łatwiejsze. A może spróbujesz na poprawę humorku zrobić sobie jakieś 1-fazowe ciasto? ;)
A ja też mam jednak zły dzień. To jednak nie był mały ból głowy, ale migrena mi się przyplątała i cierpię straszliwie bo nic mi nie pomaga. Do tego wymiotuję. Nie jest zabawnie. I znjąc moje możliwości, to potrwa 4 dni, i to takie, które mam ztrasznie zawalone. Nie wiem, czy przetrwam. Tym bardziej nie wiem, czy uda mi się na diecie wytrwać.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.