Temat: start 28.03.2012 r. sb - zapraszam

tak trzymałyście kciuki, a ja zawaliłam.. tzn waga 

jest 0,1 kg więcej, wiem że to nie dużo, ale nie jest mniej więc czuję się podłamana.. przykro mi; jutro waże się jeszcze raz i jak będzie 70,7 to zmieniam stopke

pocieszam się że zdrowa dieta i ćwiczenia napewno poskutkują, choćby jędrnym ciałkiem i mniejszczymi wymiarami, mimo braku spadku wagi, ale na pewno wiecie o co mi chodzi...

i może to tłuszcz zamienił się w mięśnie i dlatego taka waga? albo zastój? albo robie coś zle..

bo czy zastój możliwy już po miesiącu diety? chłopak powiedział że organizm może się przyzwyczaił, i próbuje magazynować, i że to pewnie minie... mam taką nadzieję; troche mnie to podłamało :(

limonka79 wiem co czujesz; z jednej strony masz gorzej bo 2 kg więcej, z drugiej ja bo nie jestem przed @ 

natomiast chodri wielkie gratulacje ahh te 5 :) :):) 

Witam Drogie SB dziewczynki!:)

Czy można dołączyć?:) Od wczoraj jestem na SB:) dzisiaj 1,5kg mniej:)

Byłam na dukanie w tamtym roku, ale jak przerwałam to wszystko wróciło...od tego roku miałam chudnąć bez diety, tylko mż i aerobik 2 razy w tygodniu, no i zgubiły mnie święta...a potem @ po nich i tak prawie to co starciłam od lutego wróciło...ech...może SB mi pomoże:)

Limonko no wynik super, ale po obżarstwie niedzielnym i jednym dniu dietki coś musiało się ruszyć:) oby tak dalej:) Ja dzisiaj na śniadanko zjadłam jajecznicę na chudej gotowanej szyneczce, a na obiadek właśnie się zupka gotuje zupa brukselkowa na piersi z kurczaka...może z tego krem zrobię:)

Mamuśka podziwiam osiągnięcie w 4m-ce-rewelacja!:) no i gratulacje zrzucenia kolejnego kg:)