- Dołączył: 2012-09-26
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 167
3 stycznia 2013, 21:29
Hej :)
Od jutra chciałabym zacząć dietkę SB, ale doszłam do wniosku, że w grupie zawsze raźniej. Nie szukam osób na 3-7dni, ale przynajmniej na miesiąc - osób, które są zdecydowane i nie wyłamią się tak szybko :)
- Dołączył: 2009-11-24
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 1469
9 stycznia 2013, 17:35
ooo to może Wy mi dziewczyny powiecie czy po 3 miesiącach od porodu brzuch jeszcze się coś wciągnie? czy to co miało się obkurczyć to już się zrobiło ? a może dopiero się zacznie ? Wy się wspomagałyście czymś? jakimś pasem?
- Dołączył: 2009-07-27
- Miasto: Bogatynia
- Liczba postów: 1486
9 stycznia 2013, 17:56
Ja mialam maly brzuch w ciazy i nie mialam obwislej skory juz po. Od zawsze mialam brzuch, teraz mam oponke :)
- Dołączył: 2008-10-27
- Miasto: Ostrowiec Świętokrzyski
- Liczba postów: 50
9 stycznia 2013, 22:39
Na szkole rodzenia położna mówiła ż macica obkurcza sie do pół roku. mi został okropny brzuch i mnóstwo rozstepów:((((
z innej beczki ..... nie mogę się załatwić pomimo picia oleju lnianego i herbatki na noc wspomagającej :((( macie jakies rady
- Dołączył: 2010-01-11
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 674
9 stycznia 2013, 23:39
ale dałam ciała !!!! wpadli znajomi ...i skusiłam się na białe wino (nawet nie wiem ile kieliszków), a potem się głodna zrobiłam i zadzwoniłam do kumpeli żeby mi pite pieczarkową z remoladą przywiozła i nawet nie wiem kiedy ją zjadłam ;p było by tragicznie gdyby nie to że od 15 do 23 graliśmy w playstation w te gry ruchowe z kontrolerami i tańczyliśmy, graliśmy w kręgle jezdzilismy na nartach...tak, że cała mokra byłam i mam wszędzie już teraz zakwasy ;O nawet nie chce wiedzieć jak będzie jutro ;p pewnie z łóżka nie wstanę za szybko ;D
- Dołączył: 2008-02-18
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 369
10 stycznia 2013, 07:39
Dziewczyny, gratuluję wyników
![]()
U mnie na razie prawie bez wpadek (zjadłam kilka żelek) a na wadze -2 kg.
jagosza może spróbuj płatków owsianych, 2 łyżki ugotuj w niewielkiej ilości wody i zjedz jak wystygną. Niby to węgle ale jest tam dużo błonnika i taka ilość nie wpłynie na efekty diety a powinno Ci pomóc.
- Dołączył: 2012-02-16
- Miasto: Kraczkowa
- Liczba postów: 206
10 stycznia 2013, 11:06
ja chciałabym zacząć od 14 chetny ktoś??
- Dołączył: 2010-07-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 32
10 stycznia 2013, 13:41
Hej ewesza, zapraszamy :)
Edytowany przez Akimek1988 10 stycznia 2013, 13:42
- Dołączył: 2012-06-12
- Miasto: I Tu I Tam
- Liczba postów: 445
11 stycznia 2013, 20:35
Witam wszystkich :)
ja zaczynam od 14stego! Szukałam jakiejś w miarę nowej grupy w zakresie tej diety ale nic nie mogłam znaleźć. Kupiłam dziś książkę o tej diecie - zobaczymy czy uda mi się przestrzegać tego wszystkiego. Najgorzej, że nie jestem w stanie czasami nawet załapać o jakie składniki chodzi w tym całym 'menu', pewnie dlatego że nigdy nie zabierałam się za diety. Np. czym jest płynny substytut jajka? Wiem, że w Stanach są takie rzeczy ale jak u nas je zastąpić? Szczerze? Aż, się boję! Wszystko mi się wydaje trudne do zrobienia.
- Dołączył: 2013-01-08
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 10
11 stycznia 2013, 23:12
Sylass...zależy czy o brzuch będziesz dbać:) ja nie dbałam (co więcej od porodu przytyłam) i oponę mam:) co widać zresztą na moim profilowym:) ja dziś koniec dnia 3 i - 1kg (ważyłam się wieczorem, więc mam nadzieję, że rano będzie większy spadek):)
- Dołączył: 2010-07-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 32
12 stycznia 2013, 00:50
juulia napisał(a):
Np. czym jest płynny substytut jajka?
Jest to produkt zastępczy, jeżeli nie możesz jeść prawdziwych jaj.
