Temat: SB od stycznia, poszukuję chętnych

o jej koksa Ty już możesz takie pyszności jeść a nam tylko cieknie ślinka

hejka
ja też dzisiaj zaliczyłam porcje ruchu, właśnie wróciłam z aqua
wiecie, że nieodmiennie mnie zadziwia, ze w basenie można się spocić
i czytam co pysznego jecie i mnie skręca. Ale nic to -jutro bedzie grajfrucik, mniami

Jutro tez zaczynam II faze - a rano wazenie - ciekawa jestem czy cos schudlam w tym tygodniu, bo jakos mam watpliwosci co do tego :))

Ja tez jutro ważenie, powoli zaczynam się denerwować ;) jutro ma śniadanko zjem omlecika chyba, takiego apetytu mi narobilyscie ;);)

Dziewczyny, ile wy piszecie, ja nie nadążam. Ja się zmierzyłam przed I fazą, jutro rano się zmierzę bo zaczęłam od dzisiaj II. Do diety dołożyłam rano pół kromki chleba ciemnego razowego i w południe małe jabłko. moje ulubione przekąski to surimi:), poza tym jem sałatki, surówki i mięsko. Dobrze ze dodajecie przepisy, bo mi się inwencja kończy. Nie mam czasu na wymyślanie potraw, no i niestety słabo u mnie z ćwiczeniami. Ale praca etatowa, kolejne studia i dom z dwójką dzieciaków pochłaniają tyle czasu i energii, że nie mam gdzie wcisnąć ćwiczeń. Chyba zacznę w domu przed TV. A aqua-aerobic jest super, kiedyś chodziłam regularnie.

kasia_wp jestempełna podziwu, że tyle rzeczy na raz ogarniasz. Ja nie mam połowy tego na głowie a godzin w dobie mi brakuje

Ja az sie boje pomierzyc - ciekawe czy cos po tych dwoch tygodniach sie ruszylo ? A tak wogole to moja kochana corcia gdzies mi wsadzila centymetr i bede musiala go najpierw znalezc :))

to Ci córcia ćwiczenia za darmo załatwiła, hihihihihi, poschylasz się, powyginasz przy tym szukaniu

Ja dzis sie mierzylam, ale schudlam ok. 13 kg a centymetry mi pospadaly, bo ja wiem, po maks. 3 cm... w udach w ogole nic... nie dla mnei takie mierzenie sie...

Też jakoś nie lubię się mierzyć, małą daje mi to satysfakcję ;). Jak kiloski lecą na wadze to jakoś mi przyjemniej.