- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: FRANKFURT
- Liczba postów: 1220
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
10 lutego 2010, 17:21
juz sie pieka muffinki
nie jadlam dzis plackow dukana to beda muffinki dukana
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
10 lutego 2010, 17:44
MUFFINKI SA SUPEROWE, PYCHA
- Dołączył: 2006-12-07
- Miasto: Hoho
- Liczba postów: 1157
10 lutego 2010, 17:47
dziewczyny jestem zalamana
![]()
musze przerwac diete bo moj Nikos ma jakas wysypke i niewiadomo czy to czasem nie od nadmiaru bialek
![]()
![]()
jestem zalamana, taka swietna dieta .... mam nadzieje ze to nie od tego ale kilka dni musze przeczekac i sprawdzic czy mu zejdzie.... biedny moj maluszek....
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
10 lutego 2010, 17:49
> dziewczyny jestem zalamana musze przerwac diete bo
> moj Nikos ma jakas wysypke i niewiadomo czy to
> czasem nie od nadmiaru bialek jestem zalamana,
> taka swietna dieta .... mam nadzieje ze to nie od
> tego ale kilka dni musze przeczekac i sprawdzic
> czy mu zejdzie.... biedny moj maluszek....
O KURCZE, MOZE I PRZEZ TO
przeciez mozesz tylko raz w tygodniu stosowac by nie miec jojo
- Dołączył: 2006-12-07
- Miasto: Hoho
- Liczba postów: 1157
10 lutego 2010, 17:53
znajoma lekarka nakazala mi przynajmniej do niedzieli nie jesc jajek, smietany, serkow, twarozkow.... i co ja bede jadla??
- Dołączył: 2006-12-07
- Miasto: Hoho
- Liczba postów: 1157
10 lutego 2010, 17:54
a tak mi sie podobala ta dieta...
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
10 lutego 2010, 17:59
> a tak mi sie podobala ta dieta...
a moze sprobuj przerzucic sie tylko na mieso, rybe i warzywa
Edytowany przez natusia78 10 lutego 2010, 18:00
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
10 lutego 2010, 18:04
wiesz co , bo ja faktycznie jajek nie jadam na tej diecie, tylko jesli dam do czegos, twarozku tez nie, nie przepadam za tym, wiec ja jem wiecej miesa i ryby i pije kefir, no i warzywa
Edytowany przez natusia78 10 lutego 2010, 18:10
- Dołączył: 2006-12-07
- Miasto: Hoho
- Liczba postów: 1157
10 lutego 2010, 18:30
narazie musze poczekac, nie mam wyjscia niestety. Mam nadzieje ze nie z powodu bialek... sie okaze...
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
10 lutego 2010, 18:43
> narazie musze poczekac, nie mam wyjscia niestety.
> Mam nadzieje ze nie z powodu bialek... sie
> okaze...
nie no tak, dzidzius jest najwazniejszy