Temat: Zegnaj zimowe sadelko! dieta Dukana od 1 lutego kto ze mna ? :)

Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.

Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!! Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE

Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 

Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję  

Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 

> A czego Wam najbardziej brakuje?

Chyba chleba,na kolacje robiłam córci chlebka z serem i ogórkiem i mi jezyk do d... uciekał,bo bym chętnie chleba zjadła.

przy @ większości kobietom waga stoi bo zatrzymuje się woda w organizmie po @ powinna spaść

no wlasnie  a ja do tego  odstawilam anty tabletki  i mam teraz rewolucje hormonalna wiec  sie  nie martwie tym ze waga stoi 

myszka105  musimy byc silne ja mojemu m tez na kolacje robilam swiezutki chlebus z  taka dobra pasztetowa wedzona a ja ja tak uwielbiam ze tez  mi slinka ciekla i mialam chec sie wgryzc w jego kanapke 

jeny nie mogę z Wami nie wolno tak, bo zaraz wszystkie polecimy do nocnego po bułki zajrzyjcie do mojego pamiętnika, opisałam tam swój sen, właśnie o jedzeniu hhi
Pasek wagi
> jeny nie mogę z Wami nie wolno tak, bo zaraz
> wszystkie polecimy do nocnego po bułki zajrzyjcie
> do mojego pamiętnika, opisałam tam swój sen,

> właśnie o jedzeniu hhi

heh dobre 

ah a ten pasztet z krolika ...
fajny mialas sen
ojjj ślinka mi leci, a moja ciocia taki pyszny pasztecik robi
Pasek wagi
A ja mam w lodówce zamrożony pasztet. I bigos. Męzowy nie jada bigosu więc go nie wyżre z lodówki żeby mnie nie straszył. A tak codziennie - ja po chude mięso a tam w ślicznym pudełeczku - bigos!!!! I mnie woła...a ja póki co udaję że go nie slyszę

mnie juz kilka razy chlebek z kuchni wolal dzisiaj...

ale droga kompromisu-co do pasztetu zajeczego- zrobie jutro 'dukanowy pasztet kurczakowy

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.