Temat: Szukam wsparcia na Dukanie - 15kg+

Drzemka- gartuluje spadki wagi....ja juz od ponad dwoch miesiecy tego nie uswiadczyłam i bardzo do motywacji mi tego brak:-)

Ale ciesze sie ze i wzrostów wagi specjalnie nie widac....caly czas krazy to miedzy 72,5-73,4....wiec tragedii nie ma. Mam nadziej ze jak przyjdzie wieksza stabilizacja to blizej 72 bedzie oscylowac:-) Jestem w polowie pakietu elektrostymulacji i mam wrazenie ze brzuszek sporo jedrniejszy a oponka mniejsza...ale na centymetrach tego nie widac- niestety.

W sobotę zaczęłam dietę Dukana- nie zliczę który to już raz...  3 lata temu na tej diecie schudłam 24 kg w 8 miesięcy- czułam się fantastycznie! ale zaszłam w drugą ciążę i wszystko przepadło  po porodzie zaczynałam kilka razy dukana, ale nigdy nie mogłam się na tej diecie utrzymać, więc próbowałam różnych innych, ale brakowało mi samozaparcia i wszystko co zaczynałam brało w łeb po góra tygodniu... przez te skakanie z diety na dietę tylko przytyłam i to niemało, bo ok 5 kg w 2 miesiące. Przemyślałam swoją sytuację... prawie 86 kg i 157 cm wzrostu?? załamka!  Postanowiłam raz jeszcze spróbować czegoś, co już na sobie sprawdziłam, co faktycznie mi pomogło... a więc Dukan raz jeszcze i oby ostatni. 

Coś mi paski wagi szwankują, więc przyznaję się bez bicia- start z wagą 85,9 kg, dziś jest już 83,5 kg  sobota- pierwszy dzień 1 fazy, wczoraj był poślizg, dlatego nie liczę tego dnia, więc dziś 2 dzień 1 fazy. Chcę polecieć max, a więc 10 dni. Mój pierwszy cel to 78,9 kg do końca listopada, a kiedy uzyskam tą wagę, zabieram się równolegle z dukanem za sprawdzoną już metodę- ćwiczenia z Ewką Chodakowską, na przemian skalpel 1 i 2 

Mam nadzieję, ze przyjmiecie mnie do swego grona  3,5 roku temu, kiedy pierwszy raz zaczynałam dukana, również weszłam na forum na vitalii- dziewczyny mi bardzo pomogły, dlatego liczę że tutaj również znajdę wsparcie. Ze swojej strony również służę radą i pomocą  A więc Witam Was Kruszynki 

Za to zwracam się do Was z prośbą o pomoc! Chrześniak mojego narzeczonego mnie nie lubi i jak przyjeżdżamy do teściów (przyszłych) to jest "alo" bo on oficjalnie kładzie kawę na ławę i mówi "nie lubie cię" "idź stąd" a reakcji dorosłych niestety nie ma. W pewnym momencie ubodło mnie to tak, że zaprzestałam odwiedzin, ale wiem że skutkuje to tym, że narzeczony też się ogranicza. Bo beze mnie jeździć nie chce. A wiem go bardzo lubi... Teście i szwagier też zaczynają się dziwić i zapewne myśleć czy aby pomiędzy nami jest wszystko ok. Chciałam by sam jechał na odwiedziny ale nie chciał. Za to chciał mnie zmusić po prostu wracając z wycieczki podjechał pod ich dom z pretekstem oddania czegoś. Ja nie wysiadłam z samochodu, On oddał co miał oddać i wrócił, ale wiem że zrobiłam mu przykrość. Dla wszystkich takie "dewagacie" małego są zabawne a mnie to boli i zarazem strasznie wkurza. Czuje ogromną niemoc :( Nie wiem jak sobie z tym poradzić, może macie pomysły jakieś dziewczyny jak to zmienic? Zmienić na lepsze? Maluch ma niecałe 4 latka.

Dziękuję za miłe powitanie 

U mnie dziś troszkę mniej (wczoraj rano 83,7 kg, dziś 83,2 kg, a więc pół kilo mniej)... może niewiele, ale wczoraj na noc nawpieprzałam się , no nie mogłam wytrzymać, jakiś dziki głód mnie dopadł... dobrze, ze chociaż białkowo... 

Reven, to maluch ma tyle co mój syn (syn skończy w lutym 4 latka) i powiem Ci, że jako matka w życiu bym nie pozwoliła w ten sposób mówić do gości! W tym wypadku rodzice tego dziecka są nie w porządku... czy oni Cię lubią?? może celowo nic nie mówią małemu, bo im się podoba? nie wiem, nie chcę Cię denerwować, to tylko moje przypuszczenia. Ja na Twoim miejscu powiedziałabym wprost rodzicom tego małego jak Ciebie albo Twojego narzeczonego zapytają dlaczego nie chcesz przyjeżdżać- Mały mnie wygania, Wy nie reagujecie, więc może nie chcecie żebym przyjeżdżała? No i wszystko zależy od tego co powiedzą rodzice i jak się zachowają. Twoja rozmowa z dzieckiem nic Ci nie da, nie posłucha się ciotki, na tym etapie będzie słuchało tylko rodziców. Teraz to już po ptakach, ale w sytuacji kiedy mały Cię wygania i mówi, ze nie lubi, i widzisz że rodzice nie reagują, powinnaś sama do chłopca powiedzieć- czemu mnie nie lubisz?? wiesz, że to bardzo brzydko tak mówić? jesteś niegrzecznym chłopcem, tak nie wolno traktować gości. Jeśli jeszcze raz tak powiesz, to już więcej nie przyjadę do Ciebie- najlepiej mówić głośno przy rodzicach i otwarcie. Jak koleżanka przyjeżdża do mnie z córką- delikatnie mówiąc- rozrabiaką i ona zaczyna bić moje dzieci, to nie czekam na reakcję koleżanki, tylko podchodzę do małej i mówię głośno, zeby koleżanka słyszła- dlaczego tak brzydko się zachowujesz??! wiesz, ze nie wolno bić? jak będziesz się tak zachowywać, to Św Mikołaj nie przyjdzie w tym roku do Ciebie- w takiej sytuacji dziecko od razu inaczej zaczyna chodzić, a koleżanka się podrywa i reaguje. Innym razem przyszła do nas inna koleżanka, z którą nie mam wielkiego kontaktu, była z synem- następny nygus- no i on ugryzł mojego syna w rękę i się cieszył z tego, a matka nie reaguje, wiuęc złapałam go za rękę i mówię żeby koleżance w pięty poszło- jak Ty się dziecko zachowujesz?!!! tak Cię w domu uczą??!!! Reven, to naprawdę skutkuje! najlepiej w ten sposób zwrócić uwagę dziecku przy rodzicach!

majesia, toż to prawie kilogram! wow! gratki