Temat: kopenhaska--->która z was na diecie (w trakcie?) lub po?

no to kolacyjka dziewczyny, staram się jeść ostatni posiłek jeszcze przed 18, dziś szyneczka i jogurt naturalny, to lubię :)

a ja mam kompot z owoców i jort naturalny :) ledwo co to wepchnęłam w siebie :) mój żołądek jest coraz mniejszy :) ale wkoło tyle pysznosci słodycze, ziemniaki, mielone (moje ulubione) :) nie mogę się doczekać mojego jutrzejszego  obiadku rybka mmm :) ale na piers z kury to juz nie mogę patrzeć :) jeszcze 9 dni i koniec :)

Ja na piersi z kurczaka tez juz nie moge patrzec, jutro 7 dzien i tylko jeden posilek obym dala rade. Wage wynioslam do ogrodka i schowalam do szopy, wyjme na koniec diety :) Czuje sie lekka jak piorko ale jak patrze w lustro to nie widze zadnej roznicy :(

Na pewno dasz radę :) Nie po to zaczynałyśmy, żeby się poddawać.

Hej dziewczynki ja właśnie grzaneczkę wcinam + kawusia  xD
wgl dochodzę do wniosku że ja to chyba bardziej robię dietkę żeby się przekonać że potrafię że mam silną wolę  :P
nie powiem że spadek mnie nie cieszy :D 2kg w 2 dni jestem mega zadowolona ! ^^
ale przyznam się Wam że wczoraj było ciężko miałam ochotę straszną na czekoladki które dostałam od chłopaka ale się nie dałam :)
jestem dumna z siebie poszlam po prostu wcześniej spać :D to pewnie dlatego tak mnie kusi na wieczór bo jem kolacje ok 16 więc troszkę wcześniej ale inaczej nie mogę ...
a to laseczki wołowiny nie jecie?

Ja staram się wołowinę kupować, mimo że trochę kosztuje ale wybieram jakieś chude kawałki innej części ciała niż polędwica, które są w miarę normalnej cenie. mi od wczoraj zleciało tylko 0.5kg, ale pewnie dlatego że się najadłam tym mięsem na obiad, ale dziś już lżejszy jadłospis, więc może jutro będzie lepiej. tyle, że nie mogę się jeszcze do ćwiczeń zmobilizować, a przydało by się na brzuszek przynajmniej. 

Ja dzis zamiast grilowanego miesa to zjem sobie grilowanego lososia, nie mam ochoty na zadne mieso. Jutro juz bedzie 8 dzien dietki to juz z gorki poleci, przymierzalam stare spodnie i coraz lepiej pasuja ale zeby idealnie lezaly to jeszcze troche brakuje bo duzo przytylam  ok 9 kg od czasu kiedy wazylam 51 kg . Myslalam zeby troche dluzej stosowac diete moze nie tak dokladnie, dodalabym troche wiecej warzyw niz ta salata i do jajeczka jakies inne dodatki, pozyjemy zobaczymy :)

przyznaję się bez bicia wczoraj nie mogłam się powstrzymać i zjadłam pól małego mielonego z połową kajzerki :( dzis trzymam dietę dalej. W ramach odkupienia przejechałam dzis 20 km na rowerku stacjonarnym, zaraz będę się brała z A6W :) mam nadzieję, że ten wczorajszy wyskok nie wplynie źle na utratę mojej wagi :(

Pacia walcz dalej nie przejmuj się :) .!
laseczki co do ćwiczeń hmm nie wiem czy to jest dobry pomysł :)
ja dziś brzuszki robiłam ciężko było serducho biło jak szalone więc pewnie przy wysiłku większym by mi wyskoczyło :PP
kurcze ale mi zimno na tej dietce Wam też tak ? :D
chlopak mnie juz straszy pizza w piatek :( dowiedzial sie o diecie i jest przeciwny ehhh....